amatorsko o bieganiu, profesjonalnie o butach do biegania
Kiedy powstały pierwsze buty do biegania? Ciężko określić ale historia marek, które je produkują liczy już sobie grubo ponad 100 lat. Która była pierwsza? Które powstały razem? Która jako pierwsza „wymyśliła” buty na piance EVA i jakie były inne kluczowe momenty w
Czytaj dalej
Jesień i zima kojarzy się z deszczem i (czasami) śniegiem. Na Większości biegaczy takie warunki zupełnie nie robią wrażenia. Część jednak obawia się chlupiącej wody w butach. Właśnie dla takich osób powstały buty zimowe. Czyli wodoodporne. Zimowy czyli?! Mówiąc o bucie „zimowym”
Czytaj dalej
Ostatnio sporo siedziałem w swoich treningowych tabelkach. Podsumowania, jakieś analizy. Coś trzeba było robić na roztrenowaniu. Danych, które na pojedynczym treningu zbiera mój zegarek jest milion. Danych, które zbieram od zawsze to tylko te najważniejsze – kilometry (kto z biegających ich nie
Czytaj dalej
Na początku był Vaporfly 4%. Dziś jawi się on jak przeżytek i dziad pradziad dla wszystkich „carbonowych” butów. Dziś na półkach Sklepu Biegacza mamy dziewięć modeli z pięciu marek. Niemalże wszystkie wykorzystują w swojej budowie włókno węglowe… Niemniej na trochę różny sposób.
Czytaj dalej
Zazwyczaj listopadowy Bieg Niepodległości był dla wielu symbolem końca sezonu. Można było rozpocząć roztrenowanie. Można było pisać podsumowania. Ten rok jest inny. W tym roku ledwo udało się „uciułać” pięć medali. A i jest to „ciułanie” lekko naciągane. Bo jedne zawody zostały
Czytaj dalej
Rincon rymuje się z Clifton a to nie jedyna cecha wspólna. Rincon to również asfaltowa treningówka, ale lżejsza i przez zmienioną geometrię podeszwy nieco szybsza. Mówią, że to najbardziej uniwersalna Hoka na asfalt. Ja bym postawił go tuż obok Cliftonów. Podstawowe informacje
Czytaj dalej
Ultraboost WINTER.RDY to kolejne wcielenie Ultraboostów. W tym przypadku jest to „Ultraboost na zimę”. Z wodoodporną cholewka, głębiej żłobionym bieżnikiem i nadal z bardzo dużą ilością amortyzacji. Wszak asfalt zimą wcale nie jest bardziej miękki. A wodoodpornych butów na asfalt o takiej
Czytaj dalej
Adios Pro – godny konkurent Vaporfly’a i Alphafly’a. Z zupełnie innym podejściem do „carbonu” ale z tą samą chrapką na rekordy w maratonie. Jak działa? Czy faktycznie jest tak szybki? Czy brak bieżnika nie sprawia, że na pierwszej nawrotce grawitacja brutalnie ściąga
Czytaj dalej
Butem numer jeden jest i póki co będzie Alphafly Next%. Nie bez kozery nazywany najszybszym butem świata i najbardziej zaawansowanym butem startowym. Ma wszystko poza wytrzymałością. Tempo Next% jest od niego cięższy, ale żywotność ma normalną. Nie „siądzie” po 200 czy 300
Czytaj dalej
Patrząc na ofertę butów OnRunning to jeden z najlepiej amortyzowanych butów tego szwajcarskiego producenta. Miękki, szeroki. Typowy dobrze amortyzowany kapeć do spokojnych treningów. Może to nawet alternatywa dla Ultraboostow, Nimbusów czy Glycerin? Czy aby na pewno?! Podstawowe informacje marka – On Running
Czytaj dalej
Im więcej amortyzacji tym but powinien być cięższy – jest to całkiem logiczne. Nie zawsze widać to kiedy mamy dwa buty w ręku. Kiedy jednak spojrzymy na sprawę szerszej to okazuje się, że faktycznie buty o większej amortyzacji ważą więcej a im
Czytaj dalej
Są takie buty, których lepiej nie zmieniać. W marce Hoka jest to na przykład model Clifton. Odkąd znam tą linię butów to ewoluuje sobie powoli i właściwie nie czuję na stopie większej różnicy pomiędzy staruszkiem Cliftonem 4 a „nówką sztuką” czyli Cliftonem
Czytaj dalej