Kontuzja, czyli deja-vu ITBS

No i kij bombki strzelił a w zasadzie kolano. W Kampinosie na ósmym kilometrze drżałem o swoją niemal zwichniętą stopę a tu się okazało, że wrócił stary problem czyli zespól pasma biodrowo-piszczelowego zwany ITBS. I mam

Czytaj dalej
REKLAMA
REKLAMA

Biegowa złośliwość budzika…

To można podciągnąć pod prawa Murphyego, czyli „jak opuścisz jeden jedyny raz trening to później cały dzień będziesz widział innych biegaczy”. Ja to w ostatnich tygodniach przerobiłem kilkukrotnie. A wszystko zaczęło się, jak to zwykle rano

Czytaj dalej

Urodziny, czyli pierwszy dzień w M30

Fajnie było ganiać się z dwudziestolatkami. Czasami nawet udawało się ich przeganiać. Raz mało brakowało, a bym nawet wśród dwudziestolatków stanął na podium, a z zawodów wrócił z pucharem. To dziś przechodzi to do historii. Dzis

Czytaj dalej

Zapraszam do Sklepu Biegacza!

Nigdy na blogu nie pisałem o pracy. Nie było po prostu potrzeby o tym pisać. Praca była fajna, sympatyczna i z ciekawymi ludźmi, ale nie dotyczyła biegania. Od stycznia to się zmieniło. Od stycznia bowiem, pracuję jako

Czytaj dalej
REKLAMA

Biegówkowa Masa Krytyczna w Żyrardowie

W pierwszy dzień lutego Stowarzyszenie Żyrafa postanowiło dołączyć do ogólnopolskiej akcji Biegówkowej Masy Krytycznej i zorganizowało swój bieg. Na starcie oprócz całkiem sporej grupy kibiców stawiło się 8 biegaczy narciarskich. Jeden biegacz natomiast przybiegł na start

Czytaj dalej