amatorsko o bieganiu, profesjonalnie o butach do biegania
W ostatni poniedziałek 9 kwietnia 2018 roku w klubie „Bal na Zabłociu” gościł jeden z najlepszych biegaczy górskich, członek Salomon Running Team – Tom Owens. Mieliśmy okazję poznać jego trening, porozmawiać o biegach ultra, skyrunning’u, początkach przygody z bieganiem oraz wielu innych
Czytaj dalej
Zrobiliśmy to po raz trzeci. Rozpoczęliśmy trening o godzinie 2:00 a korzystając ze zmiany czasu zakończyliśmy o… 2:00. A to nie koniec atrakcji tej nocy.
Czytaj dalej
Biegową Stolicą Polski jest oczywiście Sklep Biegacza Warszawa Powiśle. W ciągu ostatnich dwóch miesięcy przeszedł gruntowną przebudowę zmieniając się nie do poznania. W ten weekend otwarty został na nowo!
Czytaj dalej
Uwielbiam ten festiwal. Uwielbiam targi, które odbywają się w jego trakcie. Tym bardziej jeśli na targach można znaleźć takie ciekawostki i nowości. Na jedną z nich, czyli Altrę czekałem. Dwie mnie natomiast przyjemnie zaskoczyły.
Czytaj dalej
Takiego miasta jak Lądyn. Jest Lądek, Lądek, Lądek-Zdrój – mówili. Jest też Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich, który gromadzi największych harpaganów skłonnych się sponiewierać na nawet 240 kilometrowych trasach. Poza najdłuższym dystansem do wyboru jest cała plejada biegów górskich na krótszych dystansach.
Czytaj dalej
Kiedy usłyszałem o tym po raz pierwszy pomyślałem, że to istne szaleństwo. Aby złamać 2 godziny w maratonie należałoby pobiec o 3 minuty szybciej niż rekord świata. Nierealne? Na zawodach, na razie tak. Ale przy pełnej obstawie i wsparciu dla jednego zawodnika
Czytaj dalej
O czym można mówić jesienią? Choćby o tym jak trenować aby odnieść sukces na wiosnę. To właśnie było tematem przewodnim trzeciej edycji Warsztatów Biegowych w Sklepie Biegacza Warszawa Powiśle.
Czytaj dalej
Impreza ta staje się powoli sztandarowym biegiem Sklepu Biegacza. W tym roku pobiegło 9 miast i lekko licząc około tysiąca osób. Wszyscy oni zaczęli bieg o 2:00 w nocy i skończyli o… 2:00 w nocy. Niektórzy nawet przed…
Czytaj dalej
Sezon jesiennych startów powoli się kończy a w Sklepie Biegacza rozpoczyna się okres wielu wydarzeń. W ciągu najbliższych dwóch tygodni odbędą się takie trzy. Zaczynamy od Biegu Wstążki, później biegniemy Najszybszą Dychę a na końcu spotykamy się na Warsztatach Biegowych.
Czytaj dalej
W styczniu odbyły się po raz pierwszy – Warsztaty Biegowe na Powiślu gdzie specjaliści z różnych dziedzin dzielili się z Wami swoją biegową wiedzą. Od razu wiele z was pytało się o kolejną edycję. Takowa właśnie się odbyła. Znowu trwała dwa dni
Czytaj dalej
Pewnie nie wypada mi napisać inaczej, ale pokaz RUNyourWAY podobał mi się i wykroczył poza oczekiwania, które miałem jadąc na Powiśle. Było kolorowo, głośno a na samym pokazie pojawiło się też bardzo dużo osób oraz gości specjalnych. Generalnie było z rozmachem.
Czytaj dalej
Dla tych co nie wiedzą. W ciągu ostatnich dwóch dni w Sklepie Biegacza Warszawa Powiśle odbyły się dwudniowe warsztaty biegowe. Wypełnione były spotkaniami z ciekawymi ludźmi opowiadającymi o różnorodnych tematach od żywienia przez trening i motywację.
Czytaj dalej