Czym różnią się męskie i damskie buty do biegania?

28 grudnia 2022 3 min czytania
Damskie buty do biegania

Większość butów ma swoje odpowiedniki zarówno w kolekcji męskiej jak i damskiej. Idealnie by było aby każdy biegał w ,,swoich”, ale nie zawsze jest to możliwe. Zdarza się to kiedy mężczyzna szuka butów w rozmiarze mniejszym niż 42 EU albo kobieta szuka butów większych niż 42 EU. Wtedy naturalnie padają pytania o różnicę między butami męskimi i damskimi.

REKLAMA

Rozmiar 42 EU to taka symboliczna granica. Nie jest sztywna, ale znalezienie butów męskich poniżej rozmiaru 42 EU i damskich powyżej rozmiaru jest trudne. Takie buty to raczej sporadyczne przypadki.

Czym się jeszcze różnią?

Złośliwi powiedzą że kolorem i tak naprawdę mają trochę racji, gdyż najczęściej inne wersje kolorystyczne przygotowywane są dla mężczyzn, a inne dla kobiet.

Nie jest to jednak żelazna zasada bo czasami występują buty, które mają taką samą kolorystykę dla butów męskich i damskich. Dotyczy do wszelkich edycji specjalnych, najbardziej zaawansowanych startówek (zarówno asfaltowych jak i terenowych) czy kolców lekkoatletycznych.

Damskie buty do biegania

Szerokością

To najbardziej odczuwalna i istotna różnica. Kobiety mają mniejsze i węższe stopy od mężczyzn, a co za tym idzie damskie buty produkowane są na nieco węższym kopycie. Patrząc na suche oznaczenia butów wszystkie buty damskie mają szerokość B, a wszystkie męskie – szerokość D. Oznacza to że mając dwa buty w takim samym rozmiarze ten damski będzie o kilka milimetrów węższy a ten męski, szerszy. I to nie tylko w palcach, ale też w pięcie.

W praktyce jeśli kobieta o dużej stopie kupuje buty męskie, które są szersze kluczowym pytaniem jest – czy but nie jest za szeroki? Czy stopa nie ,,pływa” w nim na boki? Czy dobrze dopasowuje się do stopy? Jeśli nie ma nadmiernych luzów i leży dobrze to śmiało może w nim biegać.

Mężczyźni małą łatwiej pod tym kątem, że męska mała stopa jest najczęściej też stosunkowo wąska. Dzięki temu mniejsza szerokość damskich butów zazwyczaj nie jest problemem. Mężczyźnie łatwo dopasować sobie węższe damskie buty. Często za to największym praktycznym problemem jest… kolor. Ciężko znaleźć damskiego buta bez różów, fioletów czy lawendy. A mało który facet chce biegać w (choćby trochę) różowych damskich butach.

Brooks podełko

Wysokością, dropem

Buty męskie i damskie często też nie są identyczne pod kątem wysokości podeszwy. Regularnie zdarza się, że but damski ma o milimetr czy dwa niższą podeszwę od buta męskiego. Na pewno dotyczy do części butów biegowych Asics oraz Hoka. O tych mam informacje, ale jestem przekonany, że podobny zabieg stosują też inni producenci. Mniejsza ilość pianki w damskim bucie oznacza mniejszą amortyzację w butach damskich niż w męskich, ale kobiety są zazwyczaj lżejsze od mężczyzn, także wszystko się zgadza.

Dużo rzadziej występują różnice w dropie, czyli różnicy w wysokości buta między piętą a palcami. Dziewięćdziesiąt dziewięć procent butów biegowych jest taka sama pod względem dropu dla kobiet i dla mężczyzn. Jest jednak procent butów, które dla kobiet mają inny drop dla kobiet i dla mężczyzn. Dotyczy to (nie wszystkich) edycji Gel-Kayano czy Gel- Nimbus, które w przypadku kobiet mają drop 13 mm a w przypadku mężczyzn 10 mm.

To ukłon w stronę kobiet, które regularnie chodzą w butach na wysokim obcasie i mają najczęściej przykurczone ścięgno Achillesa. Wyższe ułożenie pięty sprawia, że Achilles jest mniej narażony na rozciąganie i zarazem bezpieczniejszy. Nie jest to coś niezbędnego i większość kobiet nie zawraca sobie tym głowy i biega w butach o takim samym dropie jak mężczyźni.

To co najważniejsze…

Podsumowując, kluczowa z punktu widzenia biegaczek i biegaczy jest szerokość. Trzeba pamiętać, że but o takiej samej długości wkładki i rozmiarze EU będzie szerszy w wersji męskiej i węższy w wersji damskiej. Warto też pamiętać, że to właśnie długość wkładki w centymetrach jest najbardziej uniwersalnym parametrem określającym rozmiar buta. To za jej pomocą należy szukać odpowiedników w butach płci przeciwnej.

PS Jest to aktualizacja wpisu oryginalnie opublikowanego w lutym 2017 roku.
REKLAMA
Paweł Matysiak
Autor wpisu Paweł Matysiak

Bieganiem i doborem butów do biegania zajmuję się już od kilkunastu lat. Prywatnie biegam bo lubię. Zawodowo można mnie spotkać w Sklepie Biegacza na warszawskim Powiślu gdzie… doradzam Wam jakie buty wybrać. Sam mam ich w domu więcej niż jestem w stanie policzyć.

Subscribe
Powiadom o
guest
9 Comments
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Ela
Ela
5 lat temu

Męski buty do biegania nie różnią się od damskich, ale czasami kobietom podobają się bardziej typ męski i je kupują, albo z tego względu, że są dostępne większe rozmiary.

W damskich butach
W damskich butach
3 lat temu
Reply to  Ela

Ja jestem zmuszony biegać w damskich, bo mam bardzo małe stopy. Biało – fioletowe i ultra wygodne 😛

Ciotka Cookie
Ciotka Cookie
2 lat temu

Męski but w moim rozmiarze ma długość wkładki (wg tabeli) 25 cm, damski tej samej firmy i tego modelu – 25,5. Czemu? Męski podoba mi się bardziej, ale obawiam się, ze buty będą za ciasne, a ja mam dość szeroką stopę, więc nie wpisuję się w zwyczajowy trend, że kobiety mają wąskie stopy 🙂 Pewnie kupię damskie, bo mam już buty tej firmy w tym rozmiarze i są super, ale jednak to ciekawe, że męski but jest mniejszy.

Spiłkarza
2 lat temu

Ciekawy materiał! Buty sportowe nie mają płci 🙂

Cccc
Cccc
1 rok temu
Reply to  Spiłkarza

Jaki to rozmiar ?

Arwid
Arwid
1 rok temu

Ja już kupiłem 4 pary butów „damskich”: New Balance, Saucony, Mizuno. Każdy w innym stylu biegania. Dlaczego? Bo tak rzadki damski rozmiar 43 można kupić na wyprzedażach za grosze (w moim przypadku 165 czy 300zl) za buty, których męski odpowiednik to 500zl i mocno w górę. Mogę sobie pozwolić kupić i te męskie w wysokiej cenie, ale nie widzę absolutnie żadnego sensu przepłacać. A co do koloru, to są bardziej widoczne:D Różowe mi się nie trafiły, a ten jeden model w najbardziej „damskich” kolorach to wodoodporny przełaj na jesień/zimę co wszystko tłumaczy:D