Średnie tempo – przydaje mi się tylko do jednego

Ostatnio sporo siedziałem w swoich treningowych tabelkach. Podsumowania, jakieś analizy. Coś trzeba było robić na roztrenowaniu. Danych, które na pojedynczym treningu zbiera mój zegarek jest milion. Danych, które zbieram od zawsze to tylko te najważniejsze – kilometry (kto z biegających ich nie

Czytaj dalej
REKLAMA
REKLAMA

Gdynia, Gdynia i po Gdyni…

Dzień dobry, kurier, mam dla pana przesyłkę! Nie ma mnie w domu. Proszę zostawić pod czwórką! Ok. Mogę też panu zostawić ją w punkcie na Okrzei lub 1 Maja. Jeśli można to na Okrzei. Mam bardziej po drodze. … Dzień dobry, jeszcze

Czytaj dalej