Jak stary jest Twój sprzęt?

Mówi się, że biegacze mają całe szafy ciuchów a i tak jak idą na trening to zakładają spodenki „te co zawsze”, bluzę „tą co zawsze” i koszulkę też „tą co zawsze”. I tak tydzień w tydzień, miesiąc w miesiąc, sezon w sezon…

Czytaj dalej

Dokąd biegną buty biegowe?

Aktualnie w butach biegowych króluje maksymalizm i carbon. Ale nie zawsze tak było. Świat butów biegowych rozwija się wraz z bieganiem. Zaczęło się dawno temu od butów lekkoatletycznych, potem szukano amortyzacji, stabilizacji, naturalności aż dokopano się do węgla czyli carbonu. Co ciekawe

Czytaj dalej

Nie ma takich butów jak Nike Zoom!

Tak samo jak nie ma butów Asics Gel czy adidas boost. Jest Zoom Pegasus, Zoom Structure, Zoom Vomero. Jest Gel-Nimbus, Gel-Kayano, Gel-Pulse. Jest adidas Ultraboost, Solarboost… Na rynku jest wiele modeli zoomów, wiele boostów a GELi to jest tyle co zoomów i

Czytaj dalej
REKLAMA

Biegowe „mantry” – a może by tak liczyć?!

Kilkukrotnie pytano się mnie o czym myślę jak biegam. Nigdy nie byłem w stanie sensownie odpowiedzieć na to pytanie. Mówię wtedy, że o niczym, że myśli błądzą po niewiadomo jakich rejonach czasami przynosząc szalone pomysły. Natomiast odkąd wróciłem do zorganizowanego treningu to

Czytaj dalej

Dane treningowe – a ty ile ich wygenerowałeś?!

Aktualnie korzystam z dwóch platform – Movescounta i Stravy. Na tej drugiej moja biegowa historia zaczyna się raptem w kwietniu tego roku. Ale to tylko wierzchołek góry lodowej. Drążąc coraz głębiej mogę dokopać się całych ton różnorakich danych treningowych. Są wszędzie! Trochę

Czytaj dalej
REKLAMA

Za dużo biegania!! Czego biegacz ma za dużo?!

Każda pierwsza rzecz cieszy. Pierwszy bieg, pierwszy start w zawodach, pierwszy bieg na dychę, pierwszy półmaraton. O maratonie nie wspomnę. To są wspomnienia, które rok po roku obrastają coraz większą ilością przedmiotów. Czasami niekoniecznie potrzebnych. Czasami w tych przedmiotach zaklęte są wspomnienia,

Czytaj dalej

A ty? Jaki numer byś sobie wybrał?

Może to trywialna sprawa, ale gdybyście w biurze zawodów mieli możliwość wybrania dowolnego numeru startowego to co byście wybrali?! Rok urodzenia? Cztery czwórki? A może jeszcze coś innego? Był taki bieg jak „Policz się z cukrzycą”. Było biuro zawodów w Sklepie Biegacza.

Czytaj dalej