Jak bardzo tego chcesz? – Matt Fitzgerald

Biorąc tą książkę do ręki kilka miesięcy temu miałem wizję psychoporadnika dla opornych w stylu amerykańskiego „Yes! You Can!”. Okazało się że książka jest napisana zupełnie inaczej i czyta się ją całkiem dobrze. Potrafi zainspirować. Ma też jedną rzecz przez którą idealnie

Czytaj dalej

Euro 2016 – ile kilometrów przebiegli piłkarze?

Dwa lata temu zrobiłem takie podsumowanie po Mistrzostwach Świata w Brazylii. Teraz, w ramach ciekawostki postanowiłem powtórzyć to z ostatnim Euro 2016. Tak więc dowiesz się, która nacja na Euro wybiegała najwięcej oraz, że statystyczny piłkarz podczas Euro 2016 przebiegał w 90

Czytaj dalej

Ile ważą (naprawdę) buty do biegania

W opisach kolejnych modeli niemal zawsze znaleźć można wagę buta. Najczęściej jest to waga męskeigo buta w rozmiarze 9 lub damskiego w rozmiarze 7. Dlaczego akurat takie rozmiary. Bo to jedne z mniejszych w rozmiarówce i ważą też najmniej. Ale jeśli masz

Czytaj dalej
REKLAMA

Jak to (czasem) jest z powracającym klientem?

Z perspektywy klienta zawsze wszystko jest idealnie. Uśmiechnięta obsługa, fachowa pomoc i te sprawy. Niektórzy do tego stopnia czują się swobodnie, że kiedy wracają do sklepu po kilku dniach to witają się ze znajomym sprzedawcą i zakładają, że wszystko pamięta i na hasło

Czytaj dalej

Konkurs: Wytypuj i wygraj #9 – rozdaję skarpety

Dawno nie było konkursu z nagrodami od Nessi. Dokładnie dwa lata. Dzisiaj ta jakże miła zabawa wraca. Na początek trzeba wytypować mój czas w Półmaratonie podczas Festiwalu Biegowego w Krynicy. Trójka najlepszych wygra nagrody a do zgarnięcia czeka łącznie 18 par najnowszych skarpet

Czytaj dalej

Dlaczego nie triathlon?!

Pewnie cześć z was zauważyła ale ostatnio na blogu choć nadal głównie jest biegowy to w mojej codzienności coraz więcej jest też roweru. I nawet te wyjazdy rowerowe coraz lepiej mi wychodzą. To może jeszcze dołożę pływanie i będzie triathlon?! Taką sugestię

Czytaj dalej

Runmageddon? Nie dziękuję, mnie to nie kręci!

Jedno ze zdań jakie zapamiętałem czytając Dołęgowskich to „Dlaczego biegacze nie lubią się rozciągać?! Dlatego że biegacze lubią biegać”. I ja chyba też lubię biegać. Bo jakoś nie kręci mnie czołganie w błocie, brodzenie w pas w wodzie czy nurkowanie w kontenerze

Czytaj dalej
REKLAMA

50 maratonów w 50 dni – Dean Karnazes

Dean Karnazes to ultramaratończyk i autor książki o tytule… „Ultramaratończyk”. Tuż po napisanie tamtej książki podjął się wyzwania przebiegnięcia 50 maratonów w 50 dni w 50 stanach. I to tym jest ta książka… A raczej owe 50 maratonów jest osią historii o

Czytaj dalej

Biegasz?! Czyli (nie) znasz się na wszystkim!!

Bieganie w pierwszej chwili wydaje się prostą rzeczą. Ot, polega na bieganiu. Z takiego kanapowego punktu widzenia faktycznie wszystko jest proste. Bieganie jest jedną z pierdyliarda rzeczy którą można wykonywać. Jeden jeździ, drugi szydełkuje, trzeci gotuje…. któryśtam biega. Z tej perspektywy bieganie

Czytaj dalej