Trzy mądre małpy – Łukasz Grass

Jeszcze nigdy nie miałem książki z dedykacją. Ta jest pierwsza i to od razu z dedykacja jakże ambitną. Nie takie zwykłe „Powodzenia!” czy „Ukończenia maratonu!” ale „Do zobaczenia na trasie triatlonu!”. No i co ja biedny mam zrobić? Trenować! Trenować! I jeszcze

Czytaj dalej

Fajne masz adidasy!

– Fajne masz adidasy! To oryginalne? – Taaa… A wiedziałeś kiedyś nieoryginalne? – A bo to mało razy. – … – No, co? Nie mów, że nie widziałeś nigdy adidasów z czterema paskami? – Nie. Takich nie widziałem, – No nie gadaj…

Czytaj dalej

Biegowe prawa Murphy’ego

Jeżeli coś może się nie udać, to się nie uda (ang. If it can’t happen, it will not happen) – głosi najsłynniejsze z praw Murphy’ego. Praw na tyle uniwersalnych, że można odnaleźć je wszędzie: od wielkiego biznesu, po codzienne szczotkowanie zębów. Znajdują

Czytaj dalej
REKLAMA

Osobista analiza wellness – jak wygląda?

Czy takie chucherko jak ja, posiada w ogóle jakąkolwiek tkankę tłuszczową? A jeśli tak, to ile? 5, 10 czy może 15 procent masy ciała? Zawsze mnie to ciekawiło. Osobiście obstawiałbym najniższe możliwe wartości, ale żeby się przekonać musiałbym iść do specjalisty. Tak

Czytaj dalej

Jeśli przechodzisz przez piekło, idź dalej

Dziś kolejny ciekawy cytat na tapecie. Kolejny, który został wypowiedziany wiele, wiele lat temu i w żadnym wypadku nie dotyczył biegania. Jego autorem jest Winston Churchill – jeden z najwybitniejszych polityków XX wieku. Zdanie to dotyczy zapewne II Wojny Światowej, lecz ja

Czytaj dalej

Jak zrobić dobre zdjęcie buta

Ostatnimi czasy, moja skrzynka mailowa roi się od maili z pytaniami o buty. Pytania są różne formułowane, lecz dotyczą jednego tematu, zdjęcia butów. Najczęstszym pytaniem, jakie przewija się w mailach jest: „Paweł! Jak to jest z tym twoimi zdjęciami butów?” lub też

Czytaj dalej

Człowiek bez strategii, który lekceważy przeciwnika…

„Człowiek bez strategii, który lekceważy przeciwnika, nieuchronnie skończy jako jeniec.” –  to myśl niejakiego Sun Zi – starożytnego chińskiego myśliciela i autora najstarszego na świecie podręcznika sztuki wojennej. W tamtych czasach raczej nikt sobie bieganiem głowy nie zaprzątał. Chyba, że uciekając przed wrogiem.

Czytaj dalej
REKLAMA

Forrest Gump – film i książka

Forrest Gump – bohater powieści i film opowiadający historię poczciwego amerykańskiego idioty, który zrządzeniem losu trafia wszędzie tam, gdzie dzieją się przełomowe losy świata. Jest żołnierzem w Wietnamie, światowej klasy pingpongistą, leci w przestrzeń kosmiczną oraz dorabia się majątku w przemyśle krewetkowym.

Czytaj dalej

Czy bieganie jest nudne?

– Czy bieganie jest nudne? – Oczywiście, że jest nudne. – Hmmm?! – No, weź wyobraź sobie gościa w dresach, który pedałuje… o przepraszam… biegnie obok ciebie. Co pomyślisz? – No, że biega. – I co jeszcze? – I… no nie wiem…

Czytaj dalej

Bieganie metodą Danielsa – Jack Daniels

Pewnego pięknego dnia wszedłem do Empiku po najnowsze numery Biegania i Runners World. Prasę znalazłem szybko. Zawsze szybko znajduję, bo póki co w Żyrardowskim Empiku jeszcze nie szaleją z przestawianiem półek co sezon, jak to robią w Warszawie. A potem, zupełnie niechcący,

Czytaj dalej

Psy nie lubią biegaczy

Pies – zasadniczo miłe zwierzę (pod warunkiem, że to nie rottweiler) i przyjaciel człowieka. Tylko, że niekoniecznie człowieka biegającego. Zdarzają się wyjątki, potwierdzające regułę, ale ogólna zasadna jest taka, że biegnąc nie należy psom ufać. Ani tym zza płota, ani tym bezpańskim, ani

Czytaj dalej