Tak wygląda nowa trasa Biegu w Książenicach!

Bieg w Książenicach już w tą niedzielę – 12 kwietnia 2015 roku. To trzecia edycja tego biegu ale pierwsza której trasa wiedzie nie jak dotychczas po dwóch osiedlowych pętlach ale po jednej. I to w większości po lesie. Tą właśnie nową trasę

Czytaj dalej

II bieg „Biegam, bo lubię” w Książenicach

Nigdy nie biegałem na 5 km. Nigdy też nie miałem tak kiepskiego ostatniego półrocza. A w dodatku do Książenic pojechałem z przeziębieniem. Miało być bieganie na żywioł i zacząłem trochę zbyt żywiołowo. Natomiast skończyłem nienajgorszym wynikiem, ale najbardziej mnie zaskoczyło, że dało

Czytaj dalej
REKLAMA

Śnieg w kwietniu a zawody biegowe

„Bieg odbędzie się bez względu na warunki pogodowe” to cytat z regulaminu biegu. Dowolnego biegu na dowolnym dystansie, bo niemal każdy organizator zamieszcza taki punkt w swoim regulaminie. Ma to dawać pewność, że bieg się odbędzie. Nawet wtedy, kiedy warunki będą mało

Czytaj dalej

Konkurs: Wytypuj i wygraj #2

Poprzedni konkurs nie na darmo otrzymał numer jeden – był pierwszym z większej serii. Dziś rusza drugie podejście. Aby nie było nudno zmienia się nieco zestaw nagród. Nadal będą to komplety skarpet od Nessi, lecz tym razem z nieco innych kolekcji. Kto

Czytaj dalej

Biegi w Książenicach i Milanówku

Czasami nie trzeba daleko szukać okazji do wytarowania w zawodach. Czasami trafiają się na własnym, lokalnym podwórku takie małe biegowe perełki. W ostatnim czasie znalazłem takie dwa. Oba na terenie sąsiedniego powiatu Grodziskiego. Oba na dystansie 10 kilometrów. Pierwszy z nich rozgrywany jest w

Czytaj dalej