Historia butów do biegania – kalendarium

Kiedy powstały pierwsze buty do biegania? Ciężko określić ale historia marek, które je produkują liczy już sobie grubo ponad 100 lat. Która była pierwsza? Które powstały razem? Która jako pierwsza „wymyśliła” buty na piance EVA i jakie były inne kluczowe momenty w

Czytaj dalej

Średnie tempo – przydaje mi się tylko do jednego

Ostatnio sporo siedziałem w swoich treningowych tabelkach. Podsumowania, jakieś analizy. Coś trzeba było robić na roztrenowaniu. Danych, które na pojedynczym treningu zbiera mój zegarek jest milion. Danych, które zbieram od zawsze to tylko te najważniejsze – kilometry (kto z biegających ich nie

Czytaj dalej
REKLAMA

Parkrun i jego imponujące liczby

Z Parkrunem najbliżej do czynienia miałem raz. Kiedy w sobotę rano zupełnym przypadkiem robiłem trening w Parku Skaryszewskim w Warszawie. Zdziwiło mnie, że jeden z drugim człowiekiem stojącym przy trasie bili mi brawo! Dopiero chwilę później zorientowałem się, że odbywają się tutaj

Czytaj dalej
REKLAMA

Największe maratony w Polsce w 2016

Rok 2016 był najbardziej płodnym rokiem jeśli chodzi o maratony. W tym roku doliczyłem się ich stu jeden. Od tych największych które znają wszyscy do tego ostatniego gdzie dystans maratonu przebiegł tylko jeden zawodnik. Orlen Warsaw Marathon wygrał po raz drugi, ale

Czytaj dalej

Euro 2016 – ile kilometrów przebiegli piłkarze?

Dwa lata temu zrobiłem takie podsumowanie po Mistrzostwach Świata w Brazylii. Teraz, w ramach ciekawostki postanowiłem powtórzyć to z ostatnim Euro 2016. Tak więc dowiesz się, która nacja na Euro wybiegała najwięcej oraz, że statystyczny piłkarz podczas Euro 2016 przebiegał w 90

Czytaj dalej