Zawody

Zawody i rywalizacja stanowią nieodłączny element dla większości biegaczy. To dni, na które pracujemy tygodniami, miesiącami, a czasem nawet dłużej. Przeżywamy je z pasją i determinacją, gotowi zmierzyć się z wyzwaniem, które przed nami stoi. Niezależnie od tego, czy biegamy na krótkich dystansach na bieżni, czy pokonujemy górskie szlaki na ultramaratonach.

22 listopada 2019 3 min czytania

Listopad to miesiąc kiedy większość biegaczy robi krótsze lub dłuższe roztrenowanie. Nie inaczej było w moim przypadku. Tym samym można już podsumować sezon startowy. Można zawiesić na kołku wszystkie tegoroczne medale. Od tych najładniejszych i najważniejszych do tych ładnych nieco mniej. A więc…

11 listopada 2019 4 min czytania

Dla wielu Bieg Niepodległości to nie tylko okazja do uczczenia Dnia Niepodległości, ale też zwieńczenie sezonu biegowego. Nie inaczej było dla mnie. Ostatni start tego sezonu. Ostatnie takie mocne bieganie. Teoretycznie mogłem mieć obawy. Po pierwsze to był mój drugi start w ciągu trzech dni. Zacząłem City Trailem w sobotnie przedpołudnie.

9 listopada 2019 3 min czytania

Trzeci raz na tej trasie, znów szybciej niż poprzednim razem. Zaczynam lubić tą pętlę i zaczynam znać tu każdy metr trasy. Nawet… Jak czasami część trasy jest wysypana kamieniami… Znów też na start w City Trailu mogę spojrzeć w kontekście całego weekendu. Bo to nie jedyny start. Dwa dni po sobotnim City Trail startuję w Biegu Niepodległości.

20 października 2019 3 min czytania

Dzień dobry City Trailu! Miło znów Cię widzieć. Miło, że powitałeś nas pięknym słońcem i ciepłem. Pierwszy z sześciu biegów tej edycji odbył się w takich warunkach pogodowych na które nikt nie mógł narzekać. Świeciło słońce i było ciepło. Ale nie za ciepło. Ale rano nie było tak kolorowo… Wszystko byłoby pięknie gdyby nie fakt, że dzień wcześniej, ba! wieczór wcześniej startowałem w The Night Mile.

19 października 2019 3 min czytania

Mila? Nie ma takich dystansów w biegach ulicznych jak mila! Jest piątka, dycha, półmaraton… maraton. Czasami ktoś wyrwie się z organizacją piętnastki. Ale kto biega mile?! Gdzie?! Ja taki dystans w swoim życiu biegłem raz. Dawno dawno temu w Krynicy. W eliminacjach Krynickiej Mili zrobiłem 5:59 i to byłoby na tyle.

13 października 2019 5 min czytania

Półmaraton w Krakowie wymyśliłem sobie wiosną. Pamiętając, że w ubiegłym roku do półmaratońskiej życiówki zabrakło mi raptem 5 sekund postanowiłem, że zrobię to w Krakowie. I… nie pykło. Na przełomie kwietnia i maja napisałem sobie na wirtualnej lodówce „1:35”. Taki wynik niezależnie od tego ile sekund było po cyfrze „35” dawał mi nową półmaratońską życiówkę.

REKLAMA
29 września 2019 2 min czytania

Tak, było z górki. Ale w poprzednich latach nawet to mi nie pomagało. W tym roku czułem, że będzie dobrze. Mówiłem, że jak zrobię życiówkę to zrobię. I zrobiłem. Dokładnie tak jak chciałem. Zajęło mi to całe dwadzieścia i pół minuty. Rekord pobiłem też w długości rozgrzewki. Najpierw pobiegłem na start co samo w sobie było niezłą rozgrzewką.

22 września 2019 4 min czytania

Nie wiem co poszło nie tak. Coś na pewno, bo zakładane tempo utrzymałem tylko przez kilometr. Potem to równia pochyła zakończona na mecie. Ale i tak bieg będę nieźle wspominam. Biuro zawodów w galerii czyli pod dachem. Sporo znajomych twarzy, prosta, dość szybka trasa i całkiem ładny medal. Zabrakło mi tylko wyniku, ale nie zawsze jest dzień konia, dziś to był raczej słoń.

31 sierpnia 2019 6 min czytania

Każdy kolejny bardziej wygadany. Każdego zająca trzeba było gonić. Pogonić nocą po Warszawie trzeba było też samego siebie. Ale choć było „trochę ciepło” to było też „bardzo warto”. Już można by sądzić, że start w nocy to jakiś ewenement. A otóż nie. W Polsce jako pierwszy ten trend rozpoczął Nocny Półmaraton Wrocławski.

22 lipca 2019 7 min czytania

Jak co roku z ekipą Sklepu Biegacza byliśmy na Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich. Znów można było nas spotkać na stoisku głównego sponsora biegu czyli Salomona. Były buty, plecaki, gadżety… No ale… Być w górach i nie biegać w górach. Tak się nie godzi. Planu na bieganie w takich sytuacjach nie mam.

16 lipca 2019 3 min czytania

Nie, to się nie uda. Dziwna niemoc w całym organizmie. Próba rozpędzenia się na rozgrzewce do zakładanych 4’20/km i słuchanie od nóg i płuc, że nie wytrzymają tak pięciu kilometrów. W dodatku jeszcze ten deszcz… Ale wracając do początku. Lubię City Trail i to nawet jeśli ani razu w nim nie wystartowałem, a moja obecność ograniczała się do noszenia kurtek i plecaków na linii start-meta.

16 czerwca 2019 7 min czytania

Co robisz kiedy z zaskoczenia dostajesz zaproszenie na półmaraton do Czech! Jedziesz. Tym bardziej, że o tym półmaratonie słyszałem już wiele dobrych słów. Poza tym nie na co dzień biega się w maratonie z Gold Label IAFF. To musi być dobry półmaraton! I taki także się okazał. Okazało się też że Ołomuniec to wcale nie jest taki znowu koniec świata.

REKLAMA
15 czerwca 2019 6 min czytania

Co wiedziałem o tym mieście przed wyjazdem na półmaraton? Ano, że jest historyczną stolicą Moraw i ma drugie największe stare miasto w Czechach po Pradze. Tyle przychodzi mi do głowy. To właśnie można przeczytać w Wikipedii. A potem korzystając z zaproszenia Czech Tourism na Mattoni Olomouc Half Marathon pojechałem tam i zobaczyłem to wszystko na żywo.

19 maja 2019 4 min czytania

Kiedy pobiegłem tam rok temu powiedziałem, że za rok przyjadę tu tylko dla tej góry. Więc wróciłem i znów zmierzyłem się z trudną kazimierską trasą. Znów była góra, znów nie biegło się łatwo, ale warto było wrócić do Kazimierza. Na samym początku czekało nas małe zaskoczenie bo start i całe biegowe miasteczko przeniosło się z rynku nad Wisłę.

3 marca 2019 3 min czytania

Po raz 5 już Żyrardów wziął udział w ogólnopolskim cyklu Biegu Tropem Wilczym. Jak co roku startowaliśmy z placu Jana Pawła II. Jak co roku biegaliśmy na dwóch dystansach 1963 metrów oraz 5 kilometrów. Jak co roku bieg spędziłem po drugiej stronie barykady jako organizator, a dokładniej osoba odpowiedzialna za oznakowanie trasy biegu.

15 stycznia 2019 3 min czytania

Może to trywialna sprawa, ale gdybyście w biurze zawodów mieli możliwość wybrania dowolnego numeru startowego to co byście wybrali?! Rok urodzenia? Cztery czwórki? A może jeszcze coś innego? Był taki bieg jak „Policz się z cukrzycą”. Było biuro zawodów w Sklepie Biegacza. Mieliśmy do wydania niemal 5000 numerów. Niemal, bo poza tymi najmniejszymi. Jedynka np. […]

13 stycznia 2019 2 min czytania

Miło Was znowu widzieć – pomyślałem kiedy drugi rok z rzędu wyszliśmy na scenę Wielkiej Orkiestry Świątecznej pomocy aby przeprowadzić rozgrzewkę przed biegiem. Znów byłem jednym z elementów wielkiej czyniącej dobro WOŚPowej machiny. Machina ta ruszyła już tydzień wcześniej w Sklepie Biegacza na Powiślu. Tam jak w roku ubiegłym wydawaliśmy pakiety. A trochę ich było. […]

11 listopada 2018 3 min czytania

Bieg Niepodległości 11 listopada to dla wielu osób bieg będący zamknięciem sezonu biegowego. W tym roku odbył się bez mojego udziału. Niemniej jednak sezon należy podsumować. A jak podsumowanie, to na miejscu pierwszym… 1. BMW Berlin Marathon Nie mogłoby być inaczej – Berlin Marathon. Dlaczego? Po pierwsze to mój pierwszy zagraniczny maraton. Pierwsze razy mają […]