Kiedyś było łatwiej. Cholewka buta biegowego zawsze wykonana była tak samo: siatka, wzmocnienia, zapiętek, język. W większości wszystkie te elementy były ze sobą łączone szwowo. Aż pewnego dnia z klasycznych cholewek zaczęły znikać szwy i pojawiły się cholewki typu „skarpeta”. Które są lepsze? A jeśli tak to dla kogo?
Cholewka klasyczna
Obydwa typy cholewek różnią się budową. Klasyczna cholewka to:
- najczęściej dwie warstwy siatki (dziurkowana zewnętrzna i jednolita wewnętrzna),
- tradycyjny, niezintegrowany z cholewką język.
Przykłady butów:
- adidas Solarboost,
- Asics Gel-Cumulus,
- Asics Gel-Nimbus,
- Brooks Ghost,
- Brooks Glycerin,
- Mizuno Wave Rider,
- New Balance 880,
- Nike Miler React,
- Nike Pegasus,
- i wiele innych..
Zalety cholewki klasycznej:
- możliwość zastosowania dużej ilości gąbek wewnątrz sprawia, że są to cholewki bardziej komfortowe,
- klasyczna konstrukcja odpowiada niemal każdemu,
- możliwość zastosowania większej ilości wzmocnień, większe trzymanie stopy,
- łatwiej zachować ją w czystości niż cholewkę skarpetową.
Wady cholewki klasycznej:
- najczęściej wykonana z dwóch warstw materiału przez co jest nieco grubsza i najczęściej cieplejsza od tej skarpetowej,
- więcej materiałów to wieksza masa buta.

Cholewka typu „skarpeta”
Analogicznie „skarpeta” to:
- najczęściej jedna warstwa materiału,
- brak języka a cholewka pod sznurowaniem tworzy jednolitą powierzchnię,
- bardzo często zapiętek wykonany jest w formie minimalistycznej, bez dużej ilości gąbek.
Przykłady butów:
- adidas Ultraboost,
- Minuno Wave Rider Neo,
- New Balance 1080 v10,
- Nike EpicReact,
- Nike Infinity React.
Zalety cholewka typu „skarpeta”:
- możliwość zastosowania bardzo elastycznych materiałów przez co cholewka tez jest bardzo elastyczna,
- większa możliwość dopasowania do indywidualnego kształtu stopy (halluksy, palce młotkowate itp.),
- najczęściej lepsza wentylacja cholewki,
- nizsza waga.
Wady cholewka typu „skarpeta”:
- mniejsze trzymanie stopy, szczególnie przy pewnych problemach ze stabilnością kostek czy całej stopy cholewki typu „skarpeta” zapewniają za mało stabilności,
- materiały z których wykonane są tego typu cholewki najczęściej dosyć trudno się czyści.

Oczywiście to byłoby za proste gdyby buty dzieliły się wyłącznie na buty o cholewkach skarpetkowych i klasycznych. Na rynku są i będą się też pojawiać rozwiązania „po środku” łączące cechy obydwu rozwiązań. Raz będzie w niej więcej „skarpety” raz klasyki.
Generalnie warto pamiętać o tym, że cholewka klasyczna sprawdzi się właściwie u każdego. Wyjątkiem mogą być osoby z halluksami czy innymi deformacjami bo klasyczna siatka ma mniejsze możliwości „układania się” do stopy. Cholewki skarpetkowe nie mają tego problemu. Tutaj jednak uważać powinny osoby, które w bucie biegowym szukają stabilności. Cholewka typu „skarpeta” co do zasady zapewnia jej mniej.
Dla całej reszty biegaczy to natomiast sprawa głównie komfortu.