Mizuno – przegląd butów do biegania wiosna 2024

18 marca 2024 8 min czytania
Buty do biegania Mizuno

W butach do biegania Mizuno od lat najbardziej popularnym modelem jest Wave Rider, który obecnie jest na rynku w 27. odsłonie. Jednakże oferta butów tej japońskiej marki jest znacznie szersza i obejmuje kilkadziesiąt modeli – od poduszkowego Wave Sky’a, przez ultraszybką serię Rebellion, aż do terenowego Wave Ibuki.

REKLAMA

Buty treningowe

Zdecydowaną większość w ofercie każdego producenta butów biegowych zajmują buty treningowe. Dobrze amortyzowane, przeznaczone przede wszystkim na twarde nawierzchnie, ale dające sobie też radę na terenowych szutrowych drogach.

W Mizuno buty z tej kategorii dzielą się na dwie podgrupy:

  • FLOATING, czyli buty stawiające na luksusową amortyzację i bardzo płynne i miękkie ,,płynięcie” podczas biegu. Można powiedzieć, że to najbardziej komfortowe buty w ofercie marki z flagowym ,,poduszkowcem” Wave Sky na czele.
  • PROPULSIVE, czyli buty, które poza miękkością stawiają także na dynamikę i odbicie. W swojej konstrukcji korzystają z tradycyjnej sztywnej płytki Wave, która ma zapewniać ten efekt.

Poza wyróżnieniem tych dwóch grup mamy też tradycyjny podział na buty do biegania ze wsparciem oraz na neutralne.

 FLOATING
NEUTRAL
FLOATING
STABILIZACJA
PROPULSIVE
NEUTRAL
PROPULSIVE
STABILIZACJA
największa amortyzacjaWave SkyWave Horizon
bardzo duża amortyzacjaWave SkyriseWave Rider
Wave Ultima
Wave Inspire
duża amortyzacjaWave RevoltWave Kizuna
Wave Prodigy
Wave Equate

Mizuno Wave Sky 7

Mizuno Wave Sky 7

Numer jeden pod względem amortyzacji wśród butów biegowych Mizuno. Odpowiadają za nią pianki Enerzy oraz Enerzy NXT. Dodatkowo ich ilość jest imponująca, a wysokość podeszwy według oficjalnych danych przekracza 4 centymetry. Nie znajdziemy tutaj tradycyjnej płytki z tworzywa, a ogrom pianki ułożono na kształt fal zarówno pod piętą jak i przednią częścią stopy. But ten charakteryzuje się bardzo wysokim poziomem bezpieczeństwa i stabilności. Jest szczególnie polecany dla biegaczy o większej masie ciała oraz tych, którzy pokonują największe odległości podczas treningów.

  • Wysokość podeszwy: 41/33 mm
  • Waga: 300 g męski, 260 g damski
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 799 PLN

Mizuno Wave Horizon 7

Mizuno Wave Horizon 7

Drugi obok Sky’a najlepiej amortyzowany but do biegania Mizuno. Można powiedzieć, że to bliźniak modelu Wave Sky o większym poziomie wsparcia. Stabilizacja rozwiązana jest tu w klasyczny sposób i ma formę bloku ze sztywniejszej pianki/gumy w części przyśrodkowej podeszwy. Dla większej stabilności fale tworzące podeszwę ułożone są w sposób asymetryczny. Może być nieco ,,toporny”, ale oferuje przede wszystkim bardzo dużą amortyzację (nawet dla biegaczy 100kg) oraz stabilizację nadmiernej pronacji. Sprawdzi się u osób biegających dużo, biegających długie dystanse oraz tych potrzebujących stabilizacji nadpronacji.

  • Wysokość podeszwy: 41/33 mm
  • Waga: 335 g męski, 285 g damski
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 809 PLN

Mizuno Wave Skyrise 5

Mizuno Wave Skyrise 5

Odchudzona wersja modelu Sky 8 – także bez płytki Wave i także z warstwami pianek Enerzy ułożonymi w kształt fali, które mają zapewniać zarówno miękką amortyzację jak i płynne przetoczenie. But dla biegaczy do około 90 kilogramów masy ciała szukających bardzo dobrze amortyzowanych butów do codziennego biegania po asfalcie.

  • Wysokość podeszwy: 37,5/29,5 mm
  • Waga: 270 g męski, 235 g damski
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 674 PLN

Mizuno Wave Rider 27

Mizuno Wave Rider 27

To idealny kompromis w kategorii butów treningowych Mizuno. Z jednej strony zapewnia wystarczająco dobrą, nawet bardzo dobrą amortyzację, typową dla butów przeznaczonych do treningu. Z drugiej strony, cechuje go odpowiednia lekkość i dynamika, co sprawia, że świetnie sprawdza się również podczas szybszych sesji treningowych. Można śmiało powiedzieć, że jeśli masz wątpliwości co do wyboru dobrze amortyzowanych butów Mizuno, sięgnij po model Rider.

  • Wysokość podeszwy: 38/26 mm
  • Waga: 280 g męski, 240 g damski
  • Drop: 12 mm
  • Cena: 699 PLN
REKLAMA

Mizuno Wave Inspire 20

Mizuno Wave Inspire 20

Inspire to kombinacja wielu cech. Nie jest tak miękki jak modele Wave Sky czy Wave Horizon, ale charakteryzuje go odpowiednie wyważenie pomiędzy amortyzacją a stabilizacją nadpronacji oraz dynamiką. Jest to but przeznaczony dla osób poszukujących obuwia, które sprawdzi się zarówno podczas długich, spokojnych biegów, jak i podczas nieco szybszych sesji treningowych, gdzie istotna jest dynamika. Można śmiało nazwać go Riderem ze stabilizacją.

  • Wysokość podeszwy: 36/24 mm
  • Waga: 305 g męski, 245 g damski
  • Drop: 12 mm
  • Cena: 719 PLN

Mizuno Wave Ultima 15

Mizuno Wave Ultima 15

Trzeci po Sky’u i Riderze solidnie amortyzowany but treningowy. Z podeszwą wykonaną z pianki Enerzy i umieszczoną w niej płytką Wave. To nadal zdecydowanie kawał buta treningowego – o bardzo dobrej amortyzacji i o bardzo dobrym trzymaniu stopy. Może być niezłą alternatywą dla lepiej amortyzowanych Riderów.

  • Wysokość podeszwy: 37,5/25,5 mm
  • Waga: 305 g męski, 245 g damski
  • Drop: 12 mm
  • Cena: 649 PLN

Mizuno Wave Revolt 3

Mizuno Wave Revolt 3

Dobrze amortyzowany but do biegania dla biegaczy o masie ciała do około 80 kilogramów szukających buta do codziennego biegania. O nieco mniejszej miękkości niż Sky oraz Skyrise, ale o podobnej konstrukcji wykonanej z pianki Enerzy i pofalowanym ułożeniu pianek. Niższy poziom amortyzacji i niższa wysokość podeszwy skutkuje też niższą wagą butów. Niezła propozycja na pierwsze buty do biegania jeśli nie chcesz wydawać dużo pieniędzy.

  • Wysokość podeszwy: 34/26 mm
  • Waga: 260 g męski, 210 g damski
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 449 PLN

Mizuno Wave Kizuna 3

Mizuno Wave Kizuna 3

Dobrze amortyzowany but przeznaczony dla stopy neutralnej. Posiada nieco mniejszą ilość amortyzacji w porównaniu z Riderem i Ultimą, jednak dostępny jest w bardziej przystępnej cenie. Choć nie wyróżnia się zaawansowanymi technicznymi rozwiązaniami, jest to solidny wybór dla osób poszukujących swoich pierwszych butów biegowych oraz dla tych, których waga nie jest znacząco wysoka. Kizuna to model, który sprawdzi się szczególnie u biegaczy ważących do 80 kg.

  • Wysokość podeszwy: 36/24 mm
  • Waga: 280 g męski, 240 g damski
  • Drop: 12 mm

Mizuno Wave Equate 7

Mizuno Wave Equate 7

Analogicznie do modeli Revolt oraz Kizuna, w kategorii butów ze stabilizacją, mamy także prostszy i bardziej budżetowy model, pozbawiony zaawansowanych technologii. Oparty również na systemie Wave, ten model oferuje nieco mniejszą ilość pianek i jest nieco mniej miękki w porównaniu do wspomnianych wyżej. Jest to dobra propozycja dla osób poszukujących niedrogiego buta ze stabilizacją, szczególnie dla tych o wadze do 80 kg.

  • Wysokość podeszwy: 37/25 mm
  • Waga: 295 g męski, 250 g damski
  • Drop: 12 mm

Mizuno Wave Prodigy 5

Mizuno Wave Prodigy 5

Najniższy w hierarchii but biegowy marki Mizuno stworzony do biegania po twardych nawierzchniach. Ten model oferuje dobrą, chociaż niewysoką amortyzację, idealną dla początkujących biegaczy o umiarkowanej masie ciała, którzy uprawiają bieganie raczej sporadycznie.

  • Wysokość podeszwy: 38/26 mm
  • Waga: 280 g męski, 240 g damski
  • Drop: 12 mm
REKLAMA

Buty startowe

Poza typowymi butami treningowymi Mizuno ma w swojej ofercie też startówki. Aktualnie są to trzy modele. Najbezpieczniejszy a zarazem też ,,najwolniejszy” z nich to Rebellion Sonic. Kolejne z nich oferują coraz więcej dynamiki i responsywności.

STARTOWE
bardzo duża dynamikaWave Rebellion Pro 2
duża dynamikaWave Rebellion Flash 2
umiarkowana dynamikaWave Rebellion Sonic 2

Mizuno Wave Rebellion Pro 2

Mizuno Wave Rebellion Pro 2

Rasowa startówka dla szybkich biegaczy. Rebbelion Pro to buty charakteryzujące się bardzo agresywnym profilem podeszwy, która zdecydowanie zachęca do przetoczenia stopy i intensywnie napędza ruch do przodu. Ta wyjątkowa dynamika może wydawać się nieco niezwykła na początku i może wymagać chwili, aby przyzwyczaić się do niej. W podeszwie zastosowano piankę Enerzy Lite oraz specjalną płytę, będącą rozwinięciem systemu Wave, znanego z butów treningowych marki. Płytka w modelu Rebellion posiada delikatny kształt fali i składa się w 30% z włókna węglowego oraz w 70% z nylonu. To buty startowe dla najszybszych i najbardziej zaawansowanych biegaczy.

  • Wysokość podeszwy: 38/36,5 mm
  • Waga: 215 g
  • Drop: 1,5 mm
  • Cena: 999 PLN

Mizuno Wave Rebellion Flash 2

Mizuno Wave Rebellion Flash 2

Nieco wolniejsza odmiana Rebelliona Pro. Przede wszystkim o nieco mniej agresywnym profilu aczkolwiek mimo wszystko jest to but, który zachęca do szybkiego ruchu stopy. W podeszwie podobnie jak w modelu Pro mamy dwie odmiany pianek – Enerzy Lite+ oraz Enerzy. Pomiędzy nimi znajdziemy płytkę Wave, wykonana z kompozytu plastiku i włókna szklanego, która sięga aż do przedniej części stopy, zapewniając silne odbicie z zachowaniem stabilności i szybkości. Aby poczuć jego dynamikę warto by biegać dychę w około 40 minut lub szybciej.

  • Wysokość podeszwy: 35/34,5 mm
  • Waga: 245 g męskie, 205 g damskie
  • Drop: 1,5 mm
  • Cena: 879 PLN

Mizuno Wave Rebellion Sonic 2

Mizuno Wave Rebellion Sonic 2

Najbezpieczniejszy z butów startowych. Bez tak agresywnego wyprofilowania jak pozostałe dwa buty startowe i z najmniejszym poziomem amortyzacji. Niemniej jednak dla nieco szybszych i lżejszych jest na tyle dobrze amortyzowany, że może posłużyć jako but startowy nawet na dłuższe dystanse do maratonu włącznie. Dla wolniejszych biegaczy, biegających powiedzmy około 45 minut na dychę może być doskonałą pierwszą i bezpieczną startówką.

  • Wysokość podeszwy: 32/24 mm
  • Waga: 240 g męskie, 195 g damskie
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 599 PLN

Buty terenowe

Na sam koniec zostawiłem buty terenowe. Tutaj podobnie jak w startówkach Mizuno oferuje trzy modele. Dwa solidne, zabudowane i bezpieczne ,,czołgi” oraz jeden lekki i surowy przeznaczony do ścigania się w trudnym terenie.

TERENOWE
bardzo duża amortyzacjaWave Mujin 10
duża amortyzacjaWave Daichi 8
umiarkowana amortyzacjaWave Ibuki 4

Mizuno Wave Mujin 10

Mizuno Wave Mujin 10

Mujin to prawdziwy terenowy czołg gotowy na praktycznie każde warunki. Oferuje imponującą, szczególnie jak na but przeznaczony do biegania w terenie, amortyzację, którą można porównywać nawet z asfaltowym Wave Sky. Doskonale sprawdzi się zarówno na krótkich jak i na najdłuższych trasach. Spokojnie można zabrać go też na górski bieg ultra. Jego bieżnik, wykonany z gumy Vibram, zapewnia znaczną przyczepność, czyniąc go niezwykle wszechstronnym obuwiem do biegania w terenie.

  • Wysokość podeszwy: 38/30 mm
  • Waga: 340 g męskie, 290 g damskie
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 719 PLN

Mizuno Wave Daichi 8

Mizuno Wave Daichi 8

Daichi to but bardzo o nieco niższym poziomie amortyzacji w stosunku do modelu Mujin. Niektórzy uważają, że jest nieco bardziej podstawowy, jednakże to myślenie jest nieco mylące. To równie solidne obuwie przeznaczone do trudnego terenu. Podobnie do Mujina posiada bieżnik Vibram, zapewniający dobrą przyczepność, oraz odpowiednio wzmocnioną cholewkę. To propozycja buta dla osób szukających uniwersalnego, ale nie maksymalnie amortyzowanego, buta do codziennych treningów.

  • Wysokość podeszwy: 33,5/27,5 mm
  • Waga: 300 g męskie, 260 g damskie
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 674 PLN

Mizuno Wave Ibuki 4

Mizuno Wave Ibuki 4

Najprostsza propozycja wśród butów terenowych marki Mizuno. Najmniej amortyzowany, ale o dobrym poziomie amortyzacji, który wystarczy dla biegaczy biegających krótsze dystanse. To także dobra propozycja dla biegaczy biegających rzadziej ale poszukujących solidnych butów trailowych.

  • Wysokość podeszwy: 30,5/22,5 mm
  • Waga: 310 g męskie, 250 g damskie
  • Drop: 8 mm
  • Cena: 519 PLN
REKLAMA
Paweł Matysiak
Autor wpisu Paweł Matysiak

Bieganiem oraz doborem odpowiednich butów do biegania zajmuję się od kilkunastu lat. Prywatnie jestem biegaczem-amatorem a w swojej biegowej przygodzie startowałem zarówno na 1000 metrów na bieżni jak i w górskich biegach ultra. Zawodowo udzielam porad dotyczących wyboru odpowiednich butów do biegania. Sam mam ich w domu więcej niż jestem w stanie policzyć.

Subscribe
Powiadom o
guest
7 Komentarze
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Andrzej
Andrzej
4 lat temu

Ridery do jakiej wagi polecasz? Moja waga oscyluje w granicach 90 kg. Będą dobre?

Grzegorz
Grzegorz
4 lat temu
Reply to  Andrzej

Który but poleciłbyś jako terenowy dla stopy lekko pronującej. Waga 77. Do tej pory biegałem w wave inspire 13, ale potrzebuje butów na biegi typu perły Małopolski. Lubię dobrą amortyzację ale potrzebuję lepszej przyczepności w terenie. Pozdrawiam

Wojciech
Wojciech
4 lat temu

Te 12mm w butach trailowych, to chyba trochę zaniżone. Mam wrażenie, że w Mujin 4 było sporo więcej (może nawet z 15mm).

Łukasz
Łukasz
27 dni temu

Ciekawa sprawa że w tym roku w trailu Mizuno przeskoczyło na vibrama. Szkoda tylko, że ich buty w ostatnich latach zrobiły się węższe

Maciej
Maciej
26 dni temu

Moja ulubiona marka butów biegowych, imho bardzo w środowisku biegaczy niedoceniana.
Właśnie napocząłem czwartą parę butów tej firmy. Tym razem Wave Sky 6.
Warto wspomnieć o wysokiej trwałości amortyzacji w tych modelach. W mojej poprzedniej parze (Wave Sky 4) zrobiłem 800km, co przy mojej masie około 100kg uważam za wynik więcej niż przyzwoity.
Inne modele też nie zawiodły gdy chodzi o trwałość (Inspire 14 i 15).
Jako że w życiu przerobiłem już kilka mniej lub bardziej poduszkowych modeli (Vomero 14, Ultraboost 19, Kayano 25, NB 1080 12- to z tych najlepiej amortyzowanych), mogę śmiało stwierdzić że Wave Sky oferują najlepszą stabilność przy najwyższej amortyzacji, a stopa naprawdę przyjemnie się w nich przetacza.
Serdecznie polecam 🙂