adidas – przegląd butów do biegania wiosna 2025

W ofercie butów do biegania adidas znajdziemy wiele różnych konstrukcji. Podstawę butów treningowych na twarde nawierzchnie stanowi linia Supernova. W jej skład wchodzą trzy modele butów. Każdy o nieco innym profilu i parametrach. Jest tu również koncept 4D, czyli buty z podeszwą wykonaną w technologii druku 3D. Mamy potężne Adistary oraz to co w butach do biegania adidas najlepsze – szybką linię Adizero.

Tradycyjnie buty do biegania po twardych nawierzchniach można podzielić na:

• buty treningowe – przeznaczone do codziennych biegów, zapewniające komfort i wytrzymałość podczas regularnych treningów,
• buty startowe – zaprojektowane do szybkich treningów oraz zawodów, oferujące lekkość i dynamikę, idealne na intensywne biegi i osiąganie najlepszych wyników.

Buty do biegania treningowe

Buty treningowe są przeznaczone głównie do wolnego i spokojnego biegania po ulicach, chodnikach i utwardzonych drogach. Idealnie sprawdzą się jako buty do codziennego biegania, a w razie potrzeby przyzwoicie poradzą sobie także na ulicznych zawodach czy na szybszych treningach. Jeśli szukasz uniwersalnej pary butów biegowych, to właśnie jeden z tych modeli będzie odpowiedni.

	TRENINGOWE	TRENINGOWE	TRENINGOWE ZE STABILIZACJĄ
maksymalna amortyzacja	Adistar BYD	Ultraboost 5X
bardzo duża amortyzacja	Adistar 3.0	Supernova Prima Supernova Rise 2	Supernova Solution 2
duża amortyzacja		Supernova Stride

Zgarnij 15% rabatu na buty do biegania z kodem PAWEŁBIEGA15

na produkty nieprzecenione

Tylko w SklepBiegacza.pl

adidas Adistar BYD

Dla osób poszukujących połączenia maksymalnego komfortu, wsparcia i dynamiki adidas stworzył model Adistar BYD, którego nazwa jest skrótem od ,,beyond”. Model ten wyróżnia się obecnością płytki z włókna węglowego Distance Drive, która zapewnia wyjątkowy zwrot energii podczas biegu. Płytka ta jest otoczona dwoma piankami – REPETITOR 2.0 oraz zaawansowaną Lightstrike Pro, co zapewnia bardzo wysoki poziom amortyzacji i miękkości. Dodatkowo, but został wyposażony w przyczepny bieżnik wykonany z gumy Continental, który zapewnia pewność kroków na różnych nawierzchniach. Adistar BYD to znakomity wybór dla biegaczy poszukujących wszechstronnego obuwia, które łączy dużą amortyzację, imponującą dynamikę i solidną stabilność, idealną do codziennych treningów.

• Drop: 6 mm
• Waga: 285 g męski, 250 g damski
• Cena: 899 PLN

adidas Ultraboost 5X

Ultraboost 5X w ostatniej edycji przeszedł znaczne zmiany. Główna różnica to jeszcze większa ilość pianki Boost Light, która zwiększyła poziom miękkości nowych Ultraboostów. Amortyzacja jest wystarczająca nawet dla najcięższych biegaczy i tych, którzy cenią sobie najwyższy komfort. Dodatkowo, but posiada jedną z najbardziej wyróżniających się cholewek, skonstruowanych w formie elastycznej skarpety, która idealnie dopasowuje się do kształtu stopy. Dzięki temu but niekoniecznie nadaje się dla osób o szerokich stopach, ale na standardowych i wąskich zapewnia doskonałe dopasowanie.

• Wysokość podeszwy: 39/29 mm
• Drop: 10 mm
• Waga: 275 g męski, 237 g damski
• Cena: 849 PLN

adidas Adistar 3

Adistar 3.0 to kolejna propozycja w gamie butów do biegania adidas, która wyróżnia się nowoczesnym designem i zaawansowaną technologią, ale nie korzysta z płytki z włókna węglowego. Model ten został wyposażony w drugą generację pianki REPETITOR, oznaczaną jako REPETITOR 2.0. But oferuje wyjątkowo dużo miękkości i sprężystości, sprawiając, że bieganie staje się niezwykle wygodne. Jednocześnie ta miękkość może działać niemal ,,rozleniwiająco”. Warto również zwrócić uwagę na jego sztywną konstrukcję, która zapewnia stabilność, a subtelnie wyprofilowana podeszwa ułatwia płynne przetaczanie stopy od pięty po palce. To połączenie sprawia, że Adistar 3.0 świetnie sprawdzi się jako solidny wybór dla biegaczy szukających bardzo dużego komfortu i wsparcia w codziennym treningu.

• Drop: 6 mm
• Waga: 320 g męski, 270 g damski
• Cena: 799 PLN

adidas Supernova Prima

Nowość w ofercie butów do biegania adidas i jednocześnie najbardziej miękki i najlepiej amortyzowany but z linii Supernova czyli model adidas Supernova Prima. Zbudowany na bardzo dużej podstawie z pianki Dreamstrike+, która poza amortyzacją daje też nieco sprężystości. Za poprawę dynamiki i sprawne przetaczanie buta odpowiada Support Rods, czyli „pręty” z utwardzonej pianki. Całość okraszona jest gładkim, ale dość przyczepnym bieżnikiem i klasyczną, komfortową cholewką. W tej chwili to najlepiej amortyzowany but w ofercie marki, w którym mogą biegać biegacze nawet do 100 kilogramów.

• Wysokość podeszwy: 39/31 mm
• Drop: 8 mm
• Waga: 292 g męski, 240 g damski
• Cena: 799 PLN

adidas Supernova Rise 2

Najnowsza propozycja dla tzw. everyday runnera, czyli adidas Supernova Rise 2. Wykorzystuje miękką piankę Dreamstrike+ oraz pręty z utwardzonej pianki. W praktyce oznacza to, że but jest niezwykle miękki i komfortowy. Co więcej, jest też bardziej dynamiczny i znacznie lżejszy niż jego poprzednik, co z pewnością jest pozytywną zmianą. To nowa, ale bardzo interesująca propozycja dla biegaczy poszukujących uniwersalnej treningówki do codziennego biegania.

• Wysokość podeszwy: 36/26 mm
• Drop: 10 mm
• Waga: 284 g męski, 242 g damski
• Cena: 699 PLN

adidas Supernova Solution 2

Jest to model będący bliźniaczym odpowiednikiem modelu Supernova Rise, jednak skierowany w pierwszej kolejności do osób poszukujących większej stabilizacji lub cierpiących na nadmierną pronację (koślawienie stóp do wewnątrz). W podeszwie znajduje się zarówno miękka pianka Dreamstrike+, jak i utwardzone pręty z pianki. Supernova Solution to jeden z dwóch butów stabilizujący dostępny w ofercie marki adidas, obok modelu Adistar CS. Przy czym Solution jest butem o znacznie mniejszym poziomie stabilizacji niż Adistar CS. But ten jest uniwersalnym wyborem do codziennych treningów dla osób o masie ciała do około 80-85 kilogramów.

• Wysokość podeszwy: 36/26 mm
• Drop: 10 mm
• Waga: 292 g męskie, 242 g damskie
• Cena: 699 PLN

adidas Supernova Stride

Trzeci z serii Supernova o nieco niższym poziomie amortyzacji niż pozostałe dwa modele z tej serii. Poziom amortyzacji, jaki oferuje, jest wystarczający dla biegaczy o niższej masie ciała, ważących do około 80 kilogramów, oraz dla tych, którzy nie poszukują bardzo wysokiego stopnia miękkości. Jest to dobra propozycja dla osób, które nie wiedzą, które buty do biegania marki adidas będą najlepsze na początek. Supernova Stride to but który będzie odpowiednic dla osób, które szukają swoich pierwszych poważnych butów do biegania, nie chcąc przy tym wydawać fortuny.

• Drop: 10 mm
• Waga: 268 g męski, 213 g damski
• Cena: 499 PLN

Buty „szybkie” do startów w zawodach

Buty startowe to buty do startów w zawodach (a nie na start przygody w bieganiem) oraz do szybkich jednostek treningowych. Są to buty skonstruowane z myślą o szybkości – są odpowiednio lekkie, responsywne, dynamiczne.

	STATOWE 42-21 KM	STATOWE 10-5 KM	TRENINGOWO- STARTOWE
największa dynamika	Adios Evo 1 Adios Pro 4		Prime X 2
bardzo dobra dynamika		Takumi Sen 10	Boston 12
dobra dynamika		Adios 8	Adizero SL 2

adidas Adizero Adios Pro Evo 1

Pro Evo 1 to flagowy model butów do biegania z linii Adizero, stanowiący szczyt osiągnięć w segmencie butów startowych i treningowo-startowych marki adidas. Stworzony z myślą o długodystansowych wyścigach, takich jak maratony i półmaratony, wyróżnia się ultralekką konstrukcją oraz zaawansowaną technologią. Jego podeszwa oparta na piance Lightstrike Evo zapewnia niezwykłą responsywność, co czyni go idealnym wyborem dla doświadczonych biegaczy pragnących osiągać maksymalne prędkości. Pro Evo 1 oferuje wyjątkową dynamikę i optymalną efektywność, które wspierają osiąganie nowych rekordów. Jednakże, ta lekkość i responsywność ma swoją cenę w postaci niskiej żywotności buta wynoszącej około 200 kiloemtrów biegu.

• Wysokość podeszwy: 39/33 mm
• Drop: 6 mm
• Waga: 138 g
• Cena: 2299 PLN

adidas Adizero Adios Pro 4

Crème de la crème butów startowych marki adidas. Najszybszy but do biegania marki adidas dla zaawansowanych biegaczy na s przede wszystkim na dystanse do maratonu. Podeszwa to czterocentymetrowa mieszanka bardzo miękkiej i sprężystej pianki Lightstrike PRO z karbonowymi pręcikami Energy Rods dającym tym butom dynamikę i naprawdę piekielne odbicie. Wszystko w bardzo lekkiej formie ważącej zaledwie 200 gramów. But dla najszybszych maratończyków i tych, którzy do tego miana aspirują. Im biegasz wolniej tym mniej odczujesz dynamikę tego buta.

• Wysokość podeszwy: 39/33 mm
• Drop: 6 mm
• Waga: 200 g
• Cena: 1099 PLN

adidas Adizero Prime X 2

Prime X to but, który ze swojego założenia jest butem, który wykracza poza normy przyjęte przez World Athletics. Oznacza to, że wyniki w nim osiągane są nieważne w świetle aktualnych przepisów są nieuznawane. Technicznie jest to natomiast cudo. Z masą pianki Lightstrike PRO. Z karbonowymi prętami Energy Rods dodającym mu dynamiki. Z innowacyjną cholewką Strung, która przypomina kokon. But, z którego rozwiązań skorzystają najszybsi. Teoretycznie jest to świetny but treningowy do szybkich treningów i biegów tempowych dla osób startujących na co dzień w Adiosach Pro 3.

• Wysokość podeszwy: 50/41 mm
• Drop: 9 mm
• Waga: 284 g
• Cena: 1 399 PLN

adidas Adizero Takumi Sen 10

Trzeci muszkieter obok Prime X i Adiosa Pro. Ten najniższy, z najmniejszą ilością pianki Lightstrike PRO. Najmniej miękki, przez to może trochę mniej sprężysty i amortyzowany. Niemniej, jednak nadal piekielnie dynamiczny i przeznaczony co do zasady na dystanse krótsze niż Adios Pro. Idealne dla niego są uliczne starty na piątkę i dychę. Także but dla zaawansowanych i najszybszych. Im wolniej tym but będzie oddawał mniej, a na truchtanie po 5’00/km nie ma sensu go zakładać.

• Drop: 6 mm
• Waga: 200 g
• Cena: 949 PLN

adidas Adizero Boston 12

Numer jeden wśród butów treningowo-startowych marki adidas. W podeszwie zarówno z miękkim Lightstrike PRO jak i sztywniejszym Lightstrike. Wystarczająco dobrze amortyzowany (choć nie rewelacyjnie miękki), aby posłużyć jako but do codziennego treningu dla nieco lżejszych i nieco szybszych (dycha w około 40 minut) biegaczy. Także całkiem dynamiczny (w podeszwie znajdziemy pręciki z włókna szklanego) z niezłym przetoczeniem zapewniającym niezłą dynamikę na szybszych odcinkach. Przyjemny (choć nie lekki) kompromis między butem do codziennego biegania i na starty.

• Wysokość podeszwy: 37/30 mm
• Drop: 6,5 mm
• Waga: 267g męski, 227 g damski
• Cena: 749 PLN

adidas Adizero Adios 8

Coś dla tych, którzy lubią klasykę, bo to bezpośrednia kontynuacja starych dobrych (niekarbonowych) Adiosów. Niezbyt miękka przez co w pierwszej kolejności jest to but na starty krótsze – 5 i 10 kilometrów. W podeszwie bardziej sprężysta pianka, czyli Lightstrike PRO znajduje się w części przedniej, aby dawać więcej miękkości i dynamiki w momencie odbicia stopy od podłoża. Do tego lekka cholewka, bieżnik z gumy Continental – nic co mogłoby zaskoczyć biegacza szukającego niekarbonowej, lekkiej startówki.

• Wysokość podeszwy: 28/20 mm
• Drop: 8 mm
• Waga: 208 g męskie, 178 g damskie
• Cena: 649 PLN

adidas Adizero SL2

Najbardziej podstawowy z szybkich butów do biegania adidas i budżetowa propozycja dla biegaczy szukających swojej pierwszej startówki lub pierwszego lżejszego buta biegowego. Zbudowany na najbardziej podstawowej piance, czyli na Lightstrike, co zapewnia mu relatywnie niedużą amortyzację. Mały, wręcz symboliczny element z responsywnej pianki Lighstrike PRO znajduje się w głębi pod częścią przednią, ale nie zapewnia takiej dynamiki jak chociażby ta znana z Adiosa 7, a w porównaniu z butami karbonowymi dynamikę oferuje wręcz żadną. Warto też zwrócić uwagę na rozmiarówkę. Jest bardzo mocno zaniżona w stosunku do innych butów biegowych.

• Wysokość podeszwy: 36/26 mm
• Drop: 10 mm
• Waga: 235 g męskie, 206 g damskie
• Cena: 599 PLN