Asics Novablast 6 – nowa definicja sprężystości

21 lipca 2026 8  min czytania
Asics Novablast 6

Asics Novablast 6 kontynuuje historię jednego z najbardziej pożądanych modeli treningowych ostatnich lat. Producent nie zmienia znanej i sprawdzonej koncepcji, ale sięga po rozwiązania znane z wyższej półki. Efekt to jeszcze bardziej sprężyste wybicie i większa wszechstronność podczas codziennych treningów. To nadal but, który wyznacza standard sprężystości w segmencie butów treningowych.

REKLAMA

Podstawowe informacje

  • marka: Asics
  • rok premiery: 2026
  • nawierzchnia: asfalt
  • typ buta: treningowy
  • typ stopy: neutralna
  • najlepszy do: codzienne treningi
  • cena regularna: 729 zł

Dane techniczne

amortyzacja: bardzo duża
5/6
wysokość: wysoka
41,5/33,5 mm
drop: klasyczny
8 mm
bieżnik: płaski
1,6 mm
szerokość cholewki: szeroka
107 mm
waga: lekka
269 g

Przeznaczenie

Asics Novablast 6 to bardzo dobrze amortyzowany, wszechstronny but treningowy, który równie dobrze odnajduje się zarówno podczas spokojnych rozbiegań, długich wybiegań jak i szybszych jednostek. To model dla biegaczy, którzy chcą korzystać z jednego buta podczas większości treningów, nie rezygnując przy tym z dynamicznego charakteru, gdy przyjdzie czas na mocniejsze akcenty. Jest to też model przeznaczony w pierwszej kolejności dla biegaczy o stopie neutralnej i nie mających tendencji do koślawienia kostek do wewnątrz.

Asics Novablast 6
  • bardzo duża amortyzacja
  • dobra responsywność (nieco lepsza niż w poprzedniku)
  • komfortowa, oddychająca cholewka
  • wszechstronność – od rozbiegań po szybsze akcenty
  • bardzo lekki jak na but treningowy
  • dla osób o wąskich stopach może być zbyt szeroki
  • tylko dla biegaczy o neutralnych stopach – miękka podeszwa może uwydatniać problemy ze stabilnością kostek

Kup 15% taniej z kodem rabatowym PAWEŁBIEGA15

na produkty nieprzecenione

Kluczowe parametry – porównanie generacji

NOVABLAST 6NOVABLAST 5
Wysokość podeszwy41,5 / 33,5 mm41,5 / 33,5 mm
Drop8 mm8 mm
Waga męskie253 g255 g
Waga damskie215 g225 g
CholewkaEngineered Woven UpperEngineered mesh
Podeszwa środkowaFF Blast Max + FF Turbo2FF Blast Max
Podeszwa zewnętrznaAHAR Lo + ASICSGRIP na przodzieAHAR Lo

Buty do biegania Asics – przegląd kolekcji

W ofercie ASICS model Novablast 6 należy do grupy bardziej dynamicznych butów treningowych. Nie jest jednak klasycznym butem treningowym (ani startowym), lecz modelem łączącym wysoki poziom amortyzacji z dużą sprężystością i wszechstronnością. W hierarchii marki wyżej plasują się modele Megablast oraz Superblast, który oferuje jeszcze więcej dynamiki i lepiej sprawdza się podczas szybkich treningów oraz startów. Z kolei Dynablast pozostaje bardziej przystępną i spokojniejszą propozycją dla osób, które nie potrzebują aż tak dużego zwrotu energii. Novablast 6 wypełnia przestrzeń pomiędzy nimi, oferując bardzo udany kompromis między komfortem a możliwością biegania w nieco szybszym tempie.

Więcej o wszystkich modelach dowiesz się z przeglądu butów biegowych Asics.

STARTOWESZYBKIE
TRENINGOWE
największa
dynamika
Asics Metaspeed Ray
Metaspeed Ray
Asics Metaspeed Sky Tokyo
Metaspeed Sky/Edge Tokyo
bardzo duża
dynamika
Asics Megablast
Megablast
Asics Superblast 3
Superblast 3
duża
dynamika
Asics Sonicblast
Sonicblast
Asics Novablast 6
Novablast 6
umiarkowana
dynamika
Asics Dynablast 5
Dynablast 5
REKLAMA

Miejsce w rotacji butów biegowych

W przypadku rotacji butów Asicsa, Novablast 6 doskonale pełni rolę środkową: jest na tyle amortyzowany i sprężysty, żeby posłużyć na większości codziennych treningów, ale jednocześnie nie tak miękki i ospały jak typowy „poduszkowiec”. Najlepiej działa jako uniwersalny model pomiędzy spokojnym butem na długie wybiegania a szybszym butem na akcenty.

Doskonałym butem na najbardziej spokojne, powolne i długodystansowe bieganie będzie Gel-Nimbus 28 – jeden z najbardziej komfortowych butów marki. Z kolei Magic Speed 5 zapewni odpowiednią pracę nad szybkością, bo Novablast 6 nie jest najbardziej efektywnym narzędziem do szybkich jednostek. W praktyce taka trójka daje jasny podział: komfort, uniwersalność, szybkość.

GEL-NIMBUS 28NOVABLAST 6MAGIC SPEED 5
Asics Gel-Nimbus 28Asics Novablast 6Asics Magic Speed 5
spokojne, długie wybiegania, regeneracjacodzienne bieganieszybkie treningi, starty i zawody

Alternatywy dla Asics Novablast 6

Choć ASICS pozycjonuje Novablast 6 jako dynamiczny but treningowy, w praktyce jego najbliższymi rywalami są wszechstronne modele do codziennego biegania. Wśród nich można wymienić adidas Supernova Rise 3, Hoka Clifton 11 czy Saucony Ride 19. To buty, które podobnie jak Novablast 6 łączą wysoki poziom amortyzacji na co dzień z dobrą dynamiką. Jeśli natomiast szukasz modelu nastawionego jeszcze bardziej na szybkość, warto spojrzeć na buty określane mianem supertreningówek.

Jeśli natomiast bardziej odpowiada Ci specyfika Novablastów zerknij do zestawienia butów do codziennego biegania po asfalcie.

MODELWYSOKOŚĆ
PODESZWY (mm)
DROP (mm)WAGA
MĘSKI (gram)
WAGA
DAMSKI (gram)
CENA (zł)
adidas Supernova Rise 336/2610275230699
Asics Gel-Cumulus 2838/308259223719
Asics Novablast 641,5/33,58253215729
Brooks Ghost 1836/2610289260699
Hoka Clifton 1141/338283236729
Mizuno Wave Rider 2938/308265225699
New Balance 880 v1538/326304238749
Nike Zoom Pegasus 42b.d.10300243649
On Cloudsurfer 732/2210245205799
Saucony Ride 1936/288270220699

Sprężystość na nowym poziomie

Najważniejsze zmiany w modelu Novablast 6 dotyczą podeszwy środkowej. Jej podstawę nadal stanowi pianka FF BLAST MAX, ale tym razem Asics wzbogacił konstrukcję o element wykonany z pianki FF TURBO2. Ta bardziej zaawansowana pianka znalazła się w przedniej części podeszwy, czyli tam skąd bierze się sprężyste wybicie i większy zwrot energii. To rozwiązanie sprawia, że Novablast 6 wyraźniej zachęca do nieco szybszego biegania, nie tracąc przy tym swojego treningowego DNA.

Wysokość podeszwy nie uległa zmianie. To 41,5 mm pod piętą i 33,5 mm pod przodostopiem. Oznacza to zachowanie 8-milimetrowego dropu, co stanowi kompromis pomiędzy płaską „zerówką” a maksymalną wartością jaką w butach do biegania jest 12 milimetrów. Taki drop i geometria podeszwy nie jest niczym niezwykłym. To obecnie typowe wartości dla miękkich, treningowych butów do biegania. Poziom amortyzacji pozostaje jednym z największych atutów Novablasta 6. Duża ilość pianki sprawia, że but bez problemu poradzi sobie z codziennymi treningami biegaczy ważących do około 90 kilogramów.

Asics Novablast 6 - amortyzacja

Jeszcze mocniejszą stroną Novablasta 6 jest dynamika. Dodanie pianki FF TURBO2 do przedniej części podeszwy sprawiło, że wybicie stało się nieco bardziej sprężyste, a zwrot energii w przedniej części buta wzrósł. W efekcie but chętnie przyspiesza i dobrze odnajduje się podczas tempówek czy długich biegów z narastającą prędkością. To właśnie połączenie wysokiej amortyzacji z wyraźnie odczuwalną sprężystością jest od dawna znakiem rozpoznawczym serii Novablast.

Asics Novablast 6 jest butem wyłącznie dla biegaczy z neutralnym typem przetaczania stopy. Takim biegaczom oferuje wystarczająco dobry poziom stabilności. To zasługa szerokiej platformy pod piętą oraz delikatnie podniesionych ścian podeszwy, które ograniczają nadmierne ruchy stopy. Jednakże to co działa u biegaczy neutralnych nie zawsze sprawdza się u biegaczy którzy koślawią kostki. Przy większej nadpronacji lub dużej supinacji miękka i plastyczna podeszwa działa wręcz odwrotnie – uwydatnia koślawienie i supinację jeszcze bardziej, co bywa niebezpieczne i może prowadzić do zwiększonego ryzyka kontuzji.

Asics Novablast 6 - tyłem

Szybko, płynnie, gładko

Podeszwa zewnętrzna Novablasta 6 została wyraźnie dopracowana. Nadal najlepiej sprawdza się na asfalcie, kostce brukowej i utwardzonych ścieżkach, ale tym razem ASICS zastosował dwa rodzaje gumy. W przedniej części pojawiła się ASICSGRIP, która poprawia przyczepność, zwłaszcza na mokrej nawierzchni, natomiast w tylnej części pozostała lekka i trwała guma AHAR LO. To jedna z najbardziej odczuwalnych zmian względem poprzedniej generacji.

Podobnie jak wcześniej, gumowe elementy nie pokrywają całej powierzchni podeszwy, pozostawiając miejscami odsłoniętą piankę. Na pierwszy rzut oka może to budzić obawy o trwałość, jednak doświadczenia z poprzednimi generacjami pokazują, że rozwiązanie sprawdza się w praktyce. Oczywiście Novablast 6 pozostaje butem przeznaczonym przede wszystkim na utwardzone nawierzchnie i właśnie tam jego podeszwa zewnętrzna najlepiej wykorzystuje swoje właściwości.

Asics Novablast 6 - bieżnik

Swoboda, ale z pewnym trzymaniem

W Novablaście 6 Asics zastosował nową cholewkę Engineered Woven Upper. Materiał jest lekki, elastyczny i dobrze układa się na stopie. W porównaniu z innymi materiałami jest ponadprzeciętnie „oddychający”. Bez problemu odprowadza nadmiar ciepła, dzięki czemu model dobrze sprawdzi się również w cieplejsze dni.

Charakterystyczną cechą serii pozostaje dość przestronny przód buta. Novablast 6 zdecydowanie nie należy do modeli o ciasnym kroju, dlatego zapewnia palcom dużo sporo swobody podczas biegu. W gronie butów do codziennego biegania jest jedną z pierwszych propozycji jakie przychodzą mi do głowy szukając przestronnych butów. Powinny być też odpowiednie na nieco szersze stopy.

Asics Novablast 6 - cholewka

W śródstopiu też jest raczej raczej przestronnie niż ciasno. Dopasowanie jest swobodne. Dla osób o szerszych lub standardowych stopach właściwe. Natomiast osoby z węższą stopą mogą odczuć potrzebę mocniejszego dociągnięcia sznurowadeł, aby uzyskać właściwe dopasowanie. Warto też zwrócić uwagę jak but układa się po zasznurowaniu. Jeśli cholewka nieestetycznie się marszczy (co zdarza się w Novablastach 6) oznacza to zazwyczaj, że but jest za szeroki i nie będzie na dłuższą metę leżał dobrze na stopie.

Zapiętek został delikatnie przeprojektowany ale nie zaskakuje. Kołnierz wokół kostki jest nieco lepiej wyściełany, ale konstrukcja wewnętrzna ma podobną sztywność i oferuje podobną stabilność jak poprzednia edycja. Dla biegaczy o neutralnym typie przetaczania stopy będzie to trzymanie w zupełności optymalne. Natomiast dla biegaczy koślawiących kostki lub supinujących jest to rozwiązanie niewystarczające. Nie przez samą konstrukcję zapiętka ale przez miękką i bardzo plastyczną platformę pod stopą. Kiedy potrzeba naprawdę dobre stabilności bocznej, Novablast 6 jej nie zapewnia.

Asics Novablast 6 - zapiętek

Lekki, choć tego nie pokazuje

Według danych producenta ASICS Novablast 6 waży 253 gramów w wersji męskiej oraz 215 gramów w wersji damskiej. To bardzo mało jeśli porównujemy Novanlast 6 z innymi treningówkami do codziennego biegania. To też wartość bardzo zbliżona do poprzednich generacji modelu. Po raz kolejny Asics skutecznie połączył wysoką amortyzację z relatywnie niską masą.

W moim przypadku, przy rozmiarze 12 US, jeden but waży 269 gramów. To o 10 gramów mniej niż Novablast 5 i wynik nadal pozwalający zaliczyć Novablasta 6 do lekkich modeli treningowych. Z taką wagą Novablast 6 może śmiało konkurować nawet z butami z kategorii treningowo-startowej (także tymi z płytką). Dzięki temu Novablast 6 dobrze sprawdzi się zarówno podczas codziennych kilometrów, jak i szybszych jednostek, gdzie dodatkowe gramy nie będą mocno odczuwalne.

REKLAMA

Podsumowanie

Asics Novablast 6 to kolejny krok w rozwoju jednej z najbardziej lubianych serii treningowych japońskiej marki. To but, który nie próbuje być wszystkim dla każdego, ale bardzo dobrze odnajduje się tam, gdzie wielu biegaczy spędza najwięcej czasu – podczas codziennych kilometrów. Komfort, sprężystość i lekkość sprawiają, że łatwo po niego sięgnąć zarówno przed spokojnym rozbieganiem, jak i wtedy, gdy plan zakłada trochę szybsze tempo. To po prostu model, który zachęca do biegania – niezależnie od tego, czy na liczniku jest kilka kilometrów, czy długi trening zakończony zmęczeniem.

Kup 15% taniej z kodem rabatowym PAWEŁBIEGA15

na produkty nieprzecenione

REKLAMA
Paweł Matysiak
Autor tekstu Paweł Matysiak

Bieganiem oraz doborem odpowiednich butów do biegania zajmuję się od kilkunastu lat. Prywatnie jestem biegaczem-amatorem a w swojej biegowej przygodzie startowałem zarówno na 1000 metrów na bieżni jak i w górskich biegach ultra. Zawodowo udzielam porad dotyczących wyboru odpowiednich butów do biegania. Sam mam ich w domu więcej niż jestem w stanie policzyć.

Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 Komentarze
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
facebookinstagram twitter youtubepinterest threads