19 października 2019 3  min czytania

Mila? Nie ma takich dystansów w biegach ulicznych jak mila! Jest piątka, dycha, półmaraton… maraton. Czasami ktoś wyrwie się z organizacją piętnastki. Ale kto biega mile?! Gdzie?! Ja taki dystans w swoim życiu biegłem raz. Dawno dawno temu w Krynicy. W eliminacjach Krynickiej Mili zrobiłem 5:59 i to byłoby na tyle.

16 października 2019 4  min czytania

Tak samo jak nie ma butów Asics Gel czy adidas boost. Jest Zoom Pegasus, Zoom Structure, Zoom Vomero. Jest Gel-Nimbus, Gel-Kayano, Gel-Pulse. Jest adidas Ultraboost, Solarboost… Na rynku jest wiele modeli zoomów, wiele boostów a GELi to jest tyle co zoomów i boostów razem wziętych.

13 października 2019 5  min czytania

Półmaraton w Krakowie wymyśliłem sobie wiosną. Pamiętając, że w ubiegłym roku do półmaratońskiej życiówki zabrakło mi raptem 5 sekund postanowiłem, że zrobię to w Krakowie. I… nie pykło. Na przełomie kwietnia i maja napisałem sobie na wirtualnej lodówce „1:35”. Taki wynik niezależnie od tego ile sekund było po cyfrze „35” dawał mi nową półmaratońską życiówkę.

11 października 2019 4  min czytania

Kiedy dwa lata temu Kipchoge na Monzy minął się z dwoma godzinami o 26 sekund pisałem, że dzięki temu karawana jedzie dalej. Czy uda się tym razem? Gdybym miał postawić jakieś pieniądze postawiłbym na tak. Chciałbym aby tak się stało. Jak natomiast będzie? Przekonamy się jutro rano. Niezależnie od tego karawana nadal będzie jechać dalej… 

8 października 2019 6  min czytania

No dobra! Przyznaję się, że nie piszę o nim z tego powodu, że zaszły w nim rewolucyjne zmiany – bo nie zaszły. Jest tak samo dobry, lub nie, jak poprzednik oznaczony cyferkami 1.5. Dobry i na swój sposób bezkonkurencyjny, bo próżno szukać na rynku lekkiego buta treningowo-startowego na zerowym dropie. A jednak. Jest Escalante! A potem długo, długo nic. Właściwie to przyjmując kryterium zerowego dropu jest jedyny w swoim rodzaju.

25 września 2019 6  min czytania

Jeśli padnie rekord świata to właśnie w tym bucie – mówiłem. Zabrakło do niego dwóch sekund, ale to jeszcze nie koniec. To właśnie w Vaporfly Next% biega obecnie uliczna czołówka biegów długich. I to nie tylko na świecie, ale też i na naszym skromnym podwórku. Vaporfly Next% to but powstały z myślą pobicia rekordu świata w maratonie.

22 września 2019 4  min czytania

Nie wiem co poszło nie tak. Coś na pewno, bo zakładane tempo utrzymałem tylko przez kilometr. Potem to równia pochyła zakończona na mecie. Ale i tak bieg będę nieźle wspominam. Biuro zawodów w galerii czyli pod dachem. Sporo znajomych twarzy, prosta, dość szybka trasa i całkiem ładny medal. Zabrakło mi tylko wyniku, ale nie zawsze jest dzień konia, dziś to był raczej słoń.

16 września 2019 5  min czytania

Na pytanie co nowego w Cliftonie chciałoby się powiedzieć – bez zmian. I owszem but zmienił się w detalach a największa zmiana to cyfra 6 na cholewce i… niższa waga. Poza tym to cały czas właściwie ten sam but co w roku ubiegłym. Można się uczepić, że nowy Clifton to nic nowego, ale… Nie zawsze zmiany są dobre. Czasami lepsze jest wrogiem dobrego.

14 września 2019 6  min czytania

Salomon Supercross to nowa propozycja w ofercie marki, która łączy cechy typowe dla butów trailowych z większą uniwersalnością. Supercross oferuje doskonałą przyczepność i wygodę, ale jest nieco bardziej „ugładzony” w stosunku do Speedcrossa. Dzięki temu nadaje się zarówno do treningów w terenie, jak i do biegania po mniej wymagających trasach, a nawet do użytku miejskiego. Dla osób, które szukają solidnego buta do biegania w różnych warunkach, ale nie planują intensywnego eksplorowania górskich szlaków, Supercross może być idealnym wyborem.

8 września 2019 3  min czytania

Kilkukrotnie pytano się mnie o czym myślę jak biegam. Nigdy nie byłem w stanie sensownie odpowiedzieć na to pytanie. Mówię wtedy, że o niczym, że myśli błądzą po niewiadomo jakich rejonach czasami przynosząc szalone pomysły. Natomiast odkąd wróciłem do zorganizowanego treningu to często nie myślę… a liczę!

5 września 2019 5  min czytania

Przeglądając materiały Nike można przeczytać, że Joyride’y „stworzono z myślą o odpoczynku dla Twoich nóg i wygodzie podczas biegu. Drobne piankowe kulki pod stopą dopasowują się do niej, zapewniając amortyzację na każdym dystansie”. Brzmi ciekawie, choć mnie w praktyce nie przekonuje. Ciężko jest mi zdefiniować tego buta.

2 września 2019 4  min czytania

Asics Tartheredge wygląda tak jakby czas się dla niego zatrzymał kilka lat temu. Cienka siatkowa cholewka z zamszowymi dodatkami potrafi zmylić. Na nodze to natomiast jedyny tak szybki but Asicsa. To prawdziwa petarda. Tartheredge to główny but startowy Asics. Następca modelu Tartherzeal.

31 sierpnia 2019 6  min czytania

Każdy kolejny bardziej wygadany. Każdego zająca trzeba było gonić. Pogonić nocą po Warszawie trzeba było też samego siebie. Ale choć było „trochę ciepło” to było też „bardzo warto”. Już można by sądzić, że start w nocy to jakiś ewenement. A otóż nie. W Polsce jako pierwszy ten trend rozpoczął Nocny Półmaraton Wrocławski.

21 sierpnia 2019 4  min czytania

Mizuno pod kątem technicznym to przede wszystkim system Wave. Opierają się na nim niemal wszystkie buty do biegania tej marki a także sporo modeli przeznaczonych do innych dyscyplin. Nie da się od niego nie zacząć tekstu o technologiach w butach Mizuno ale Wave to nie wszystko. A co jeszcze?

18 sierpnia 2019 4  min czytania

Aktualnie korzystam z dwóch platform – Movescounta i Stravy. Na tej drugiej moja biegowa historia zaczyna się raptem w kwietniu tego roku. Ale to tylko wierzchołek góry lodowej. Drążąc coraz głębiej mogę dokopać się całych ton różnorakich danych treningowych. Są wszędzie! Trochę z podziwem patrzę na osoby które wszystko mają w jednym miejscu.

15 sierpnia 2019 6  min czytania

Kayano – właściwie od samego początku swojego istnienia jest to but łączący maksymalną amortyzację ze stabilnością i stabilizacją dla nadpronatorów. Od zawsze miał w sobie właściwie wszystko co tylko może mieć w sobie but Asicsa. Co więc można jeszcze zmienić? Uczciwie powiem, że niewiele. Ale dzięki temu Kayano cały czas pozostaje Kayano.

12 sierpnia 2019 5  min czytania

Podczas tegorocznego Biegu Rzeźnika to właśnie Mafate był najbardziej pożądanym butem. Był nawet bardziej pożądany niż flagowy Speedgoat. Pytań o to ile padło pytań o to skrzyżowanie poduszkowca z glebogryzarką nie policzę. Ale właśnie na takie długie biegi górskie, w dodatku pokonywane w dużej części po błocie, jest to but niemal idealny.

3 sierpnia 2019 5  min czytania

Właściwie każdy kto miał styczność z Hoką miał styczność ze Speedgoatem. To obok Cliftona i Challengera jeden z trzech filarów tej marki. Speedgoat jest w tej trójce najbardziej terenowym filarem. I właśnie ten terenowy filar dorobił się nieco szybszej, lżejszej i bardziej zaawansowanej wersji czyli EVO.

facebook instagram twitter youtube pinterest threads