9 listopada 2019 3  min czytania

Trzeci raz na tej trasie, znów szybciej niż poprzednim razem. Zaczynam lubić tą pętlę i zaczynam znać tu każdy metr trasy. Nawet… Jak czasami część trasy jest wysypana kamieniami… Znów też na start w City Trailu mogę spojrzeć w kontekście całego weekendu. Bo to nie jedyny start. Dwa dni po sobotnim City Trail startuję w Biegu Niepodległości.

2 listopada 2019 5  min czytania

GlideRide powstał jako bardziej komfortowa odmiana futurystycznego MetaRide. Choć można go nazywać jego młodszym bratem to oferuje podobne rozwiązania – mocne wyprofilowanie podeszwy przenoszące środek ciężkości do przodu, dosyć niski drop i dużą amortyzację. Jest tym samym butem treningowym o bardzo dobrej amortyzacji przeznaczonym na asfalt i inne twarde nawierzchnie.

26 października 2019 5  min czytania

Ride to przedstawiciel najbardziej uniwersalnej klasy butów biegowych. Jest dobrą alternatywą dla osób nie lubiącej wielkiej pluszowej amortyzacji. Jest też dobrą alternatywą dla osób szukających w typowych treningówkach nieco niższego dropu. No i co mniej oczywiste… solidnego trzymania pięty i luzu w palcach. Ride to przedstawiciel najbardziej uniwersalnej klasy butów do biegania.

20 października 2019 3  min czytania

Dzień dobry City Trailu! Miło znów Cię widzieć. Miło, że powitałeś nas pięknym słońcem i ciepłem. Pierwszy z sześciu biegów tej edycji odbył się w takich warunkach pogodowych na które nikt nie mógł narzekać. Świeciło słońce i było ciepło. Ale nie za ciepło. Ale rano nie było tak kolorowo… Wszystko byłoby pięknie gdyby nie fakt, że dzień wcześniej, ba! wieczór wcześniej startowałem w The Night Mile.

19 października 2019 3  min czytania

Mila? Nie ma takich dystansów w biegach ulicznych jak mila! Jest piątka, dycha, półmaraton… maraton. Czasami ktoś wyrwie się z organizacją piętnastki. Ale kto biega mile?! Gdzie?! Ja taki dystans w swoim życiu biegłem raz. Dawno dawno temu w Krynicy. W eliminacjach Krynickiej Mili zrobiłem 5:59 i to byłoby na tyle.

16 października 2019 4  min czytania

Tak samo jak nie ma butów Asics Gel czy adidas boost. Jest Zoom Pegasus, Zoom Structure, Zoom Vomero. Jest Gel-Nimbus, Gel-Kayano, Gel-Pulse. Jest adidas Ultraboost, Solarboost… Na rynku jest wiele modeli zoomów, wiele boostów a GELi to jest tyle co zoomów i boostów razem wziętych.

13 października 2019 5  min czytania

Półmaraton w Krakowie wymyśliłem sobie wiosną. Pamiętając, że w ubiegłym roku do półmaratońskiej życiówki zabrakło mi raptem 5 sekund postanowiłem, że zrobię to w Krakowie. I… nie pykło. Na przełomie kwietnia i maja napisałem sobie na wirtualnej lodówce „1:35”. Taki wynik niezależnie od tego ile sekund było po cyfrze „35” dawał mi nową półmaratońską życiówkę.

11 października 2019 4  min czytania

Kiedy dwa lata temu Kipchoge na Monzy minął się z dwoma godzinami o 26 sekund pisałem, że dzięki temu karawana jedzie dalej. Czy uda się tym razem? Gdybym miał postawić jakieś pieniądze postawiłbym na tak. Chciałbym aby tak się stało. Jak natomiast będzie? Przekonamy się jutro rano. Niezależnie od tego karawana nadal będzie jechać dalej… 

8 października 2019 6  min czytania

No dobra! Przyznaję się, że nie piszę o nim z tego powodu, że zaszły w nim rewolucyjne zmiany – bo nie zaszły. Jest tak samo dobry, lub nie, jak poprzednik oznaczony cyferkami 1.5. Dobry i na swój sposób bezkonkurencyjny, bo próżno szukać na rynku lekkiego buta treningowo-startowego na zerowym dropie. A jednak. Jest Escalante! A potem długo, długo nic. Właściwie to przyjmując kryterium zerowego dropu jest jedyny w swoim rodzaju.

25 września 2019 6  min czytania

Jeśli padnie rekord świata to właśnie w tym bucie – mówiłem. Zabrakło do niego dwóch sekund, ale to jeszcze nie koniec. To właśnie w Vaporfly Next% biega obecnie uliczna czołówka biegów długich. I to nie tylko na świecie, ale też i na naszym skromnym podwórku. Vaporfly Next% to but powstały z myślą pobicia rekordu świata w maratonie.

22 września 2019 4  min czytania

Nie wiem co poszło nie tak. Coś na pewno, bo zakładane tempo utrzymałem tylko przez kilometr. Potem to równia pochyła zakończona na mecie. Ale i tak bieg będę nieźle wspominam. Biuro zawodów w galerii czyli pod dachem. Sporo znajomych twarzy, prosta, dość szybka trasa i całkiem ładny medal. Zabrakło mi tylko wyniku, ale nie zawsze jest dzień konia, dziś to był raczej słoń.

16 września 2019 5  min czytania

Na pytanie co nowego w Cliftonie chciałoby się powiedzieć – bez zmian. I owszem but zmienił się w detalach a największa zmiana to cyfra 6 na cholewce i… niższa waga. Poza tym to cały czas właściwie ten sam but co w roku ubiegłym. Można się uczepić, że nowy Clifton to nic nowego, ale… Nie zawsze zmiany są dobre. Czasami lepsze jest wrogiem dobrego.

14 września 2019 6  min czytania

Salomon Supercross to nowa propozycja w ofercie marki, która łączy cechy typowe dla butów trailowych z większą uniwersalnością. Supercross oferuje doskonałą przyczepność i wygodę, ale jest nieco bardziej „ugładzony” w stosunku do Speedcrossa. Dzięki temu nadaje się zarówno do treningów w terenie, jak i do biegania po mniej wymagających trasach, a nawet do użytku miejskiego. Dla osób, które szukają solidnego buta do biegania w różnych warunkach, ale nie planują intensywnego eksplorowania górskich szlaków, Supercross może być idealnym wyborem.

8 września 2019 3  min czytania

Kilkukrotnie pytano się mnie o czym myślę jak biegam. Nigdy nie byłem w stanie sensownie odpowiedzieć na to pytanie. Mówię wtedy, że o niczym, że myśli błądzą po niewiadomo jakich rejonach czasami przynosząc szalone pomysły. Natomiast odkąd wróciłem do zorganizowanego treningu to często nie myślę… a liczę!

5 września 2019 5  min czytania

Przeglądając materiały Nike można przeczytać, że Joyride’y „stworzono z myślą o odpoczynku dla Twoich nóg i wygodzie podczas biegu. Drobne piankowe kulki pod stopą dopasowują się do niej, zapewniając amortyzację na każdym dystansie”. Brzmi ciekawie, choć mnie w praktyce nie przekonuje. Ciężko jest mi zdefiniować tego buta.

2 września 2019 4  min czytania

Asics Tartheredge wygląda tak jakby czas się dla niego zatrzymał kilka lat temu. Cienka siatkowa cholewka z zamszowymi dodatkami potrafi zmylić. Na nodze to natomiast jedyny tak szybki but Asicsa. To prawdziwa petarda. Tartheredge to główny but startowy Asics. Następca modelu Tartherzeal.

31 sierpnia 2019 6  min czytania

Każdy kolejny bardziej wygadany. Każdego zająca trzeba było gonić. Pogonić nocą po Warszawie trzeba było też samego siebie. Ale choć było „trochę ciepło” to było też „bardzo warto”. Już można by sądzić, że start w nocy to jakiś ewenement. A otóż nie. W Polsce jako pierwszy ten trend rozpoczął Nocny Półmaraton Wrocławski.

21 sierpnia 2019 4  min czytania

Mizuno pod kątem technicznym to przede wszystkim system Wave. Opierają się na nim niemal wszystkie buty do biegania tej marki a także sporo modeli przeznaczonych do innych dyscyplin. Nie da się od niego nie zacząć tekstu o technologiach w butach Mizuno ale Wave to nie wszystko. A co jeszcze?

facebookinstagram twitter youtubepinterest threads